5 головних кошмарів вагітних

9 місяців вагітності – це період абсолютної невідомості. Яким би приємним і 5 glavnyh koshmarov beremennyh 2 5 головних кошмарів вагітнихбезпроблемним не було очікування малюка, від питань нікуди не дітися. Чи всі з ним в порядку? Як пройдуть пологи? Який я буду мамою? І ще багато-багато інших. Чим далі, тим наполегливіше вони крутяться в голові і лякають.

Коли я сама ще не була мамою, одна приятелька розповідала, що місяця з шостого вагітності вона почала страждати на безсоння. І не тому, що погано себе почувала або не могла знайти зручне положення в ліжку. Справа в тому, що ближче годинах до трьох ночі на неї накочували напади божевільної паніки. Їй здавалося, що з малюком щось трапиться. Або з нею самою щось трапиться. В результаті вона будила нещасного чоловіка, який, між іншим, вдень працював, і слізно просила його вивести її на повітря. Тільки після прогулянки ближче годинах до п'яти вона засинала. Тоді мені було дивно це слухати, і я дуже шкодувала її чоловіка – він-то після прогулянки починав збиратися на роботу …

Але яке ж було моє здивування, коли на шостому місяці вагітності я і сама втратила сон. В голову лізли дикі думки, що у дитини могли переглянути патологію. Або що я не зможу розродитися. І ще мільйон всяких страшилок. Чоловіка я, правда, не будила. Але, здається, в той період повністю перейшла на нічний спосіб життя: вдень спала, ночами читала, слухала музику, дивилася кіно-не-про-дітей і безуспішно намагалася довести самій собі, що доросла адекватна освічена жінка не повинна трястися від яких- то надуманих страхів. І все одно тряслася. Зрештою, намучилися, я звернулася до психолога, а заодно обговорила ситуацію з лікарем.

Яким полегшенням було дізнатися, що практично всі вагітні жінки переживають подібні страхи – значить, зі мною все в порядку і я не збожеволіла! Ось п'ять найпоширеніших страхів, які мучать майбутніх матусь:

А якщо з дитиною «щось не так»?

Дивлячись на екран апарату УЗД, ми необразливо жартуємо щодо належної кількості пальчиків в маляти. Але насправді тривожно вдивляємося в монітор, намагаючись зрозуміти, чи все з ним гаразд. У сусідської дитини синдром Дауна. Дитина подружки почав говорити ближче до трьох років. А у подруги мами в сім'ї нещастя – дитина розумово-відсталий і в 15 років розвинений тільки на 6. Як тут не вдаритися в паніку?

СПОКІЙНО!

Повірте нам, а якщо хочете, запитайте свого лікаря. За останнє десятиліття медицина пішла так далеко вперед, що серйозні патології виявляються вже на самих ранніх термінах. Якби вашому малюкові щось загрожувало, ви б уже про це знали! За місяці вагітності вам зроблять стільки аналізів, що просто неможливо пропустити щось важливе.

Щоб вам стало ще спокійніше, зробіть тривимірне УЗД і попросіть докладну розшифровку всієї інформації, яку лікар зможе «рахувати» з монітора. Як тільки почнете тривожитися, перечитайте і переконайтеся, що все в порядку.

Як пройдуть пологи?

Страх перед пологами розвивається в міру обростання вагітними знайомими. Подруга подруги народжувала три доби, у сусідки по черзі в жіночій консультації приятелька так кричала при пологах, що потім три дні не могла розмовляти … Скільки ще таких байок ви почуєте!

СПОКІЙНО!

У страху, як відомо, очі великі. А у колективного страху вони розміром з годинник на Спаській башті. Намагайтеся захистити себе від порожніх розмов про пологи – вони вам ні до чого. Пологи – це природний фізіологічний процес. Ваше тіло знає, що робити, це закладено в нього природою. На курсах вас навчать управляти цими знаннями. А при сучасних методах анестезії пологи і зовсім не найскладніша справа. Свого часу, коли я відчула перейми, то сказала собі: «Ну, тепер вибору немає, а значить, народжу!» Так воно і сталося. Частіше згадуйте, що боятися неминучого непродуктивно. Боїтеся ви чи ні, але прийде час і на світ з'явиться ваш малюк. Коли чітко усвідомлюєш, що процес назад вже не повернути, страх відступає.

Я буду хорошою мамою?

Раптом мій материнський інстинкт мене підведе? Або заїсть післяродова депресія? Або я не зможу виховати дитину правильно? Або взагалі не зможу полюбити?

СПОКІЙНО!

Ми могли б достовірно відповісти на ваше запитання, якби хтось міг з упевненістю сказати, а що це означає – бути хорошою мамою? Ось яку мати можна вважати поганою – розповість кожен перший. Ту, що не любить свою дитину, не піклується про нього. Не годує, не гуляє з ним, жорстоко поводиться, не займається його розвитком. Але хто скаже, як сильно треба любити дитину, як піклуватися про нього, щоб бути хорошою мамою? Чим це вимірюється? Кількістю поцілунків? Проведеного разом часу? Вишуканістю приготовлених страв і довжиною прогулянок? Чи, може, ціною і кількістю іграшок?

Імениті психологи сперечаються про підходи до виховання, а педагоги – про підходи до розвитку. І ніяк не можуть домовитися. Так що єдиного критерію, очевидно, немає. Просто слідуйте за своїм серцем. Любіть малюка, допомагайте йому, поки він безпорадний, робіть те, що в ваших силах, щоб він був щасливий і здоровий. Більшого від вас і не потрібно. І звичайно, ви будете гарною мамою. Хто ж, якщо не ви?

Я впораюся?

Дитиною нас «лякають» з ранньої юності. «Спи-спи поки, от дитину народиш – будуть у тебе недосипання». «Гуляй, поки молода, от дитину народиш, насідішься дому». Не кажучи вже про класичний «я все життя на тебе поклала, ти хоч знаєш, як це важко виростити дитину?!». Нічні годування, щоденні прогулянки не менше 4:00, вологе прибирання. Кольки, перші зубки і нічні страхи … А ще ж є звичайні турботи начебто приготування чоловікові вечерь. Як ви з усім цим впораєтесь?

СПОКІЙНО!

Раніше дітки дійсно дорого обходилися батькам: прання пелюшок, безсонні ночі і необхідність винаходити, чим нагодувати малюка, були супутниками будь мами. Зараз до ваших послуг маса корисних винаходів від підгузників та гарного дитячого харчування до блендерів і віброкресел. Перенесення і автокрісло забезпечують свободу пересування, а домашня техніка полегшує ведення господарства. Так що приблизно половина проблем, з якими стикалися наші батьки, вирішуються самі собою. Ну і потім вам зовсім не обов'язково брати все на себе і намагатися стати супержінкою і суперматерью. З перших днів життя малюка залучайте батька сімейства до допомоги по догляду за малюком. Нехай у нього будуть постійні обов'язки, наприклад, вечірнє купання і ранковий переодягання, недільна прогулянка і укладання по п'ятницях. Цей час варто витратити на ванну, книжку, кіно, подруг, та просто сон. Тоді вам ніколи не прийде в голову сказати своїй дитині, що виростити його було великим подвигом.

Що буде з моїм життям?

Багато дівчат впевнені, що життя після народження дитини змінюється настільки, що про себе, про гармонійних відносинах з чоловіком, кар'єрі, подруг, подорожі, нічних вилазках в клуби та інших задоволеннях можна сміливо забути назавжди. Через це вони відкладають народження малюка з року на рік, а коли вирішуються все ж на поповнення сімейства, то заздалегідь депресію, вважаючи, що їх власна життя закінчилося …

СПОКІЙНО!

Ваше життя, звичайно, зміниться після народження дитини. Але якою вона буде, вирішуєте тільки ви самі. Ви можете замкнути себе в чотирьох стінах і гуляти не далі найближчій пісочниці, можете перестати за собою стежити, звільнитися з улюбленої роботи, розігнати подруг і у відпустку не виїжджати далі дачі. Але … причому тут ваш малюк? У будь-якому європейському аеропорту ви побачите десятки пар, які подорожують з дітьми. У будь-якому офісі знайдуться молоді цілеспрямовані матусі, які, відсидівши рік-два в декреті, продовжують займатися улюбленою справою. А вже привести себе в порядок і виглядати після пологів ще краще, ніж до, вам точно ніхто не завадить. Потрібні тільки настрій і бажання жити повноцінним життям. І ще розуміння, що дитина – це не тягар або навантаження, а просто ще одна людина, яка, правда, спочатку безпорадний і потребує вашої допомоги. І, звичайно, кохання. Тоді материнство буде приносити виключно радість, і вже це точно в ваших руках.

І наостанок: на землі живе кілька мільярдів чоловік. Всіх їх хтось народив і виростив. А значить, ви теж впораєтеся, і все буде добре!

Фото: East News

Filed in: Дім
×

Post a Comment