Червоний перець для схуднення

chervonij perec dlja shudnennja 1 Червоний перець для схуднення

Червоний гострий перець, незважаючи на свій специфічний смак, може чудово допомогти вам у нелегкій справі зниження ваги. Багато спочатку з недовірою ставилися до цього засобу, але зараз про червоному перці для схуднення все більше і більше позитивних відгуків.

Користь червоного перцю

Найголовніший компонент, який дозволяє нам використовувати червоний перець для схуднення, це капсаїцин – особлива речовина у складі, яке вражає своїми приголомшливими цілющими властивостями.

Звернемося до списку корисних для тих, що худнуть властивостей, які є у червоного пекучого перцю:

  • пригнічує апетит, незалежно від форми прийому – натуральний вигляд або капсули;
  • стимулює термогенез, тобто піднімає температуру тіла і стимулює жиросжигание;
  • прискорює метаболізм, а коли обмін речовин працює по максимуму, тоді і схуднення проходить набагато швидше;
  • посилення спраги – це важливо для тих, хто не випиває по 2 літри води на день. Саме через хронічне зневоднення наш організм часто не може ефективно скидати кілограми; крім цього люди, які багато п'ють, їдять значно менше, ніж ті, хто п'є мало води.

Всі ці якості роблять червоний перець прекрасним помічником для схуднення. До того ж за допомогою нього можна боротися з повнотою різними способами.

Як застосовувати червоний перець для схуднення?

Існує кілька способів схуднення за допомогою червоного перцю, і ми їх розглянемо. Не забувайте про те, що їх можна цілком вдало комбінувати між собою.

  1. Прийом всередину. Приймати можна 0,5 – 1,0 мл настоянки червоного перцю або капсули (800 мг) тричі на день до їди. Все це можна купити в аптеці.
  2. Прийом всередину приправи. Розмішайте ложку меленого перцю в склянці окропу, дайте настоятися 10 хвилин, приймайте по чайній ложці тричі на день, запивати склянкою води.
  3. Обгортання з червоним перцем. Змішайте 3 чайні ложки приправи з медом, нанесіть на проблемні зони і оберніть харчовою плівкою на 2-3 шари. Знімати можна через 30-40 хвилин (або раніше, якщо сильно пече). Така процедура дозволяє використовувати червоний перець від целюліту.
  4. Обгортання 3-в-1. Змішайте мелені корицю, імбир і червоний перець (по чайній ложці) з 2-3 столовими ложками меду, додайте 3-5 крапель будь-якого нерафінованої олії. Нанесіть на проблемні зони, оберніть плівкою, полежте під ковдрою 40-50 хвилин. Цей спосіб відмінно сприяє схудненню, позбавлення від целюліту і тонізації шкіри.

Варто відзначити, що аж ніяк не кожна людина може дозволити собі приймати червоний стручковий перець, і якщо у вас є проблеми з внутрішніми органами, краще проконсультуватися з лікарем – хоча б в одній з безкоштовних онлайн консультацій.

×

Post a Comment