Дієта при епілепсії

dieta pri epilepsii 1 Дієта при епілепсії

Епілепсія – складне захворювання, і існують цілі дослідження, які дозволяють побачити закономірність між прийомом деяких продуктів і настанням припадків. Довгий час вважалося, що потрібно велика кількість найсуворіших обмежень, але сучасна наука стверджує, що в цілому харчування при епілепсії не повинно занадто відрізнятися від звичайного харчування, однак є і свої тонкощі.

Дієта при епілепсії: заборони

Епілепсія вимагає харчування, яке обмежене деякими рамками, що дозволяють полегшити напади. У список таких заборон входять такі продукти і фактори:

  • алкогольні напої в будь-якому виді, як міцні, так і легкі;
  • страви з великим вмістом солі, маринади, соління;
  • копченості, м'ясні і рибні делікатеси;
  • спеції та прянощі (особливо оцет, гірчиця, хрін і перець);
  • боби, квасоля, горох;
  • зайво рясне пиття або, навпаки, сильне обмеження рідини;
  • переїдання, занадто великі порції, важка їжа.

Дієта проти епілепсії дає відмінні результати: нападів стає все менше, і протікають вони легше. Важливо розуміти, що ці заборони діють постійно, однак якщо дуже хочеться, можна дозволити собі крихітну порцію чогось зі списку, але не частіше 1-2 разів на місяць.

Дієта при епілепсії: рекомендації

Меню має бути збалансованим і повноцінним, з достатком клітковини. Найчастіше рекомендують класичну молочно-рослинну дієту, яка підходить практично при будь-якому захворюванні.

Втім, зовсім припиняти їсти м'ясо теж не слід. Щодня варто дозволяти собі невелику порцію страви з м'яса, риби або птиці, краще у відварному або приготованому на пару вигляді.

Кетогенная дієта при епілепсії

Ця дієта рекомендована як додатковий засіб у лікуванні, і вона являє собою варіант лікувального голодування. Її може прописати лікар, але самостійно її застосовувати не слід!

  1. Перший цикл (3 дні): голодування + пиття (тільки кип'ячена або очищена вода).
  2. Другий цикл: жирова дієта (жирів більше, ніж білка і вуглеводів), прийом їжі по 1/4 стандартної порції. Відмова від круп, макаронів, солодких овочів.
  3. Третій цикл: поступовий вихід з дієти.

Людям, які мають проблеми з печінкою, така дієта суворо протипоказана, оскільки вона насичена продуктами, які людям у цьому випадку вживати заборонено. Є й інші застереження, тому таку дієту варто застосовувати тільки під лікарським контролем.

Filed in: диеты
×

Post a Comment