Догляд за губами

Візитна картка жінки – руки, волосся і … губи. Якщо вони обвітрені, лущаться, та ще й «застуда» мучить, не врятує самий вишуканий макіяж. Про які поцілунках може йти мова?!

Вони такі ніжні!

На жаль, для багатьох з нас повноцінний догляд за губами укладається в два етапи. Вранці нафарбували помадою або блиском, а ввечері все змили. Більш відповідальні іноді балують губки гігієнічною помадою – «щоб не обвітрилися». Зате як ретельно і любовно ви доглядаєте за обличчям: підгодовуєте масочку, підбадьорює тоніком, кремами, підживлюєте вітамінами!

uhod za gubami 2 Догляд за губами
flickr.com

По відношенню до такої делікатної області, як губи, така зневага, м'яко кажучи, несправедливо. Зверніть увагу: перші зморшки з'являються саме навколо губ, навіть якщо в області повік шкіра ще залишається гладкою. Ми вже не говоримо про такі проблеми, як лущення, «застуда» або заїди. З'являтися з ними в суспільстві – повний моветон, як, втім, і вирішувати проблему за допомогою вазеліну, гліцерину або жирного крему. Спочатку знайдіть причину, а вже потім позбавляйтеся від наслідків.

Якщо губи

…обвітрилися

Хто винен:

Звичка постійно облизувати губи. Як правило, це результат перевтоми або ознака наближення стресу. Слина швидко випаровується, і губи стають сухими. Ситуацію посилює холод, пил, а також сильний вітер.

Не можна

  • масажувати губи зубною щіткою, грубим скрабом, в тому числі морською сіллю, користуватися стійкою помадою.

Можна і потрібно

  • пропити курс заспокійливих препаратів (наприклад, «Новопассит» або «Персен»). Якщо проблема залишається, зверніться до невропатолога.
  • варіант для «екстремалів»: змастити губи соком алое. Гіркий смак змусить задуматися про те, як несолодко вашим губам.
  • обов'язково користуватися гігієнічною помадою! Вона містить усі необхідні речовини, ефективно запобігають пересихання шкіри губ. Це вітаміни, живильні, зволожуючі, а також антисептичні компоненти. Чим частіше ви будете наносити її, тим краще.

…лущаться

Хто винен?

«Неполадки» в обміні речовин, дефіцит вітамінів А, Е і групи В, недолік вологи в організмі, неякісна косметика (алергічний хейліт), а також часте використання стійкою помади. У рідкісних випадках тріщини на губах можуть бути симптомом цукрового діабету.

Не можна:

  • змащувати губи вазеліном або гліцерином, виходити на вулицю без гігієнічною помадою

Можна і потрібно:

  • стежити за рівнем вологості в приміщенні, де ви знаходитесь. Чим сухіше повітря, тим більше води випаровується з поверхні губ.
  • на ніч змащувати губи касторовою олією, гусячим жиром або сумішшю меду і гусячого жиру (1:1).
  • замінити стійку помаду на блиск із зволожуючим ефектом, але без перламутрових частинок. Вони можуть подряпати шкіру, що тільки підсилить лущення.
  • раз в два дні використовувати пілінг, призначений для чутливої шкіри. Добре, якщо він міститиме гранули поліетилену. Вони м'які і не травмують шкіру. Ідеальний варіант – це гоммаж у вигляді крему, який просто розчиняє відмерле шкіру.

Тим, хто любить «бабусині рецепти», підійде геркулес, змелений в кавомолці. Змішайте його з медом або нежирним сиром, нанесіть на губи. Масаж триває близько двох хвилин, потім залишки скрабу змивають теплою водою. Тепер покриваємо губи товстим шаром масла – оливкової, льняної, а ще краще обліпихової. Наберіться терпіння, не злизуйте «ліки»!

  • пропити курс вітамінів групи А і Е. Підійде «Аевіт», тільки не перестарайтеся. Надлишок вітаміну Е вкрай небезпечний. Почніть з однієї капсули на день, але не приймайте більше трьох. До речі, вміст капсули – відмінна маска для губ.
  • доповнити свій раціон продуктами, багатими на вітаміни групи В і А. Це будь-які кисломолочні продукти, сир, яєчні жовтки, куряче м'ясо і риба. Не забувайте про моркви, фруктах і зелені. Салати заправляйте не майонезом, а оливковою або лляною олією.

Коментар фахівця:

Інга Карташева, лікар-косметолог

«Щоденний масаж губ – засіб два в одному". Він не тільки відлущує ороговілі частинки шкіри, а й стимулює кровообіг, надаючи губам яскравий колір і спокусливу припухлість. Моя порада: не користуйтеся ні зубною щіткою, ні жорстким махровим рушником, ні, тим більше , мочалкою. Масажувати губи найкраще чистими пальцями, рухаючись від куточків рота до центру. Якщо ви звикли до скрабам, є відмінний засіб – зацукрований мед ».

…Болять і тріскаються в кутах (Заєда)

Хто винен?

Причин декілька – від банального авітамінозу, зокрема, нестачі в організмі вітаміну В2 (рибофлавіну), до недотримання елементарних правил гігієни. А ще заїди часто переслідують курців. Пам'ятайте, Заєда – справжнє захворювання, і воно далеко не нешкідливе. Якщо його не лікувати, незабаром ви не зможете не те що сміятися, але навіть говорити.

Не можна:

  • віддирати присохлі скоринки, змащувати тріщини гігієнічною помадою і жирними кремами, нехтувати щоденним доглядом за порожниною рота.

Можна і потрібно:

  • вилікувати каріозні зуби, усунути будь-які дратівливі чинники – від зубного каменю до неякісних коронок або протезів. Якщо ви курите, хоча б обмежте кількість викурених в день сигарет.
  • якщо проблема посилюється, здайте лабораторний зішкріб на стрептококи, стафілококи або дріжджоподібні гриби роду Candida, а також аналіз крові на вміст вітаміну В2. Якщо результат буде позитивним, доведеться пропити курс протигрибкових препаратів.
  • для змазування тріщин використовують 1% еритроміцинову або 5% білу ртутну мазь, оксикорт, 10% розчин бури в гліцерині, а при грибкової заїдемо – ністатіновую або леворіновую мазь. Лікарські препарати та мазі підбере лікар з урахуванням особливостей перебігу захворювання та індивідуальної чутливості до ліків.
  • регулярно приймати вітамінні препарати (вітамін А в олійному розчині, вітаміни С і комплексу В), сироп шипшини, медичні пивні дріжджі. Постарайтеся збагатити раціон овочами, фруктами, виключіть гостре, кисле, солоне. Більше їжте молочних продуктів, а м'ясо вибирайте варене. І обмежте солодощі!

Докучає застуда?

Хто винен?

Вірус простого герпесу I типу (ВПГ-I), який присутній в організмі у 95% людей в «сонному» стані. Горезвісна «застуда» – вірна ознака того, що він «прокинувся». Відбувається це під час зниження імунітету під впливом застуди, грипу, менструації, емоційного розладу і стресу, ультрафіолетового опромінення, надмірного вживання алкоголю, розлади шлунка, а також сильного перевтоми.

Не можна:

  • цілуватися і користуватися однією посудом з вашими близькими людьми, особливо якщо це маленька дитина.

Можна і потрібно:

  • використовувати креми та мазі на основі ацикловіру, які допоможуть швидкому загоєнню бульбашок. Наносьте їх як мінімум чотири рази на день протягом 5 діб.
  • приймати харчові добавки, що містять цинк, гідроксітолуен або Л-лізин.
  • наносити противірусні мазі косметичними паличками. Ваші руки – відмінний провідник, який перенесе вірус на інші частини тіла.
  • якщо «застуда» з'являється регулярно, варто подумати про те, щоб ліки були завжди під рукою. Уявіть, що це ваш паспорт!
  • якщо протягом 10 днів «застуда» так і не пройшла, обов'язково зверніться до дерматолога. Прояви герпесу можуть сигналізувати про серйозні захворювання, що вимагають грамотного лікування.

Важливо!

Пам'ятайте, кортикостероїди (мазь гідрокортизону) зменшують свербіння, але продовжують перебіг хвороби!

Губної маскарад

Маска "Ніжність"

Розтопіть одну чайну ложку меду і нанесіть його на губи. Через 5 хвилин зніміть мед вологим тампоном. Це додасть губам ніжність.

Маска "Гладкість"

Візьміть одну-дві чайні ложки сиру і змішайте з невеликою кількістю вершків. Нанесіть на губи, зніміть через 7 хвилин вологим тампоном. Така маска допоможе розгладити верхній шар шкіри губ.

Маска "Блиск"

Щоб губи природно блищали і не пересихали, нанесіть на них суміш огіркового або морквяного соку, меду, сметани, сиру. Через 15 хвилин змастіть губи рослинним маслом.

×

Post a Comment