Фрукти, які зроблять вас привабливою

В одному з маловідомих романів Маркеса головна героїня дбайливо готувала себе для улюбленого чоловіка. У гарячу воду вона додавала відвар з листя рожевої мальви і терту апельсинову шкірку. Подразнення на шкірі ця дівчина змащувала маслом какао, а нігті полірувала лимонними корочками. Фруктові спа-практики, напевно, найсмачніші у світі. Можна обійтися без хімічних кремів і скрабів, якщо знати про корисні властивості кожного плоду.

frukty kotorye sdelajut vas oslepitelnoj 2 Фрукти, які зроблять вас привабливою

Персик

Солодкий, дозрілий на сонці персик готовий ділитися калієм, кальцієм, залізом. Містить вітаміни С, В і А. З кісточок отримують ефірну олію, яка так чудово пом’якшує кутикулу, що від обрізного манікюру можна відмовитися. Маски з м’якоті в основному живлять, зволожують шкіру і знімають втому. Персикове масло в турецьких спа рекомендують при різкій сухості шкіри обличчя. Тонкий шар вати просочують трохи теплим маслом і накладають на обличчя, залишаючи відкритими очі, ніс і рот. Вату покривають тонкою серветкою, щоб посилити термоефект. Процедури роблять 1 раз на тиждень по 15-20 хвилин. Після зняття маски шкіру витирають сухим ватним кулькою або тоніком без спирту.

Цитрусові

Якщо вірити знайомим гуру фен-шую, апельсин допомагає зігрітися, а лимон перемагає втому і почуття занепокоєння. Будь цитрусовий – багате джерело вітаміну С. Лимонна вода діє пом’якшувально на шкіру, вибілює її. Сам лимон знищує веснянки, пігментні плями. Про ці властивості цитрусових знали ще стародавні греки. Змішаний з яєчним білком і спиртом, лимон омолоджує обличчя і шию. Сік лимона також сприяє усуненню тріщин на шкірі, зменшує ламкість нігтів. Грубу шкіру на ступнях врятує фруктова ванночка. Для її приготування досить кинути в воду кілька свіжих кірочок лайма, помело або будь-якого іншого цитруса. Шматочками лимона, апельсина або мандарина (разом з цедрою) пом’якшують шорсткості на колінах і ліктях. Лимонний сік можна додати і до улюбленого шампуню або кондиціонеру. Він допомагає запобігти появі лупи.

Диня

Багата вітаміном А, завдяки чому тонізує шкіру. Особливо добре впливає на ослаблену, зневоднену і суху шкіру. Найпростіший арабський рецепт радить проварити динну м’якоть протягом п’яти хвилин, процідити її та отриманим тоніком протирати обличчя і тіло. Теплу м’якоть можна покласти на зону декольте або спину, тримати 10-15 хвилин, після чого протерти шкіру ватним кулькою. Відвар з м’якоті дині на Сході зі стародавніх часів застосовувався для відбілювання шкіри.

Маракуйя

М’якоть містить вітаміни групи В, А, С, натрій, залізо. За 200-300 рупій ви привезете з Гоа цілий кошик пешнфрутов (саме так в Азії називають плоди маракуї). Бузкову корочку треба проткнути ножем і розділити плід на дві половинки. М’якоть усередині кисла, з дрібними кісточками, які в скрабі прекрасно виконують роль твердих частинок. Додайте до м’якоті двох-трьох пешнфрутов трохи оливкового масла, ретельно перемішайте. Отриманою сумішшю в душі натирайте загрубілі ділянки – ступні, коліна.

Банан

Джерело кальцію і вітаміну В. Є основою багатьох тайських спа-процедур. Азіатські знахарі знають, що правильно оброблені бананові листя зупиняють кровотечу. У косметології найчастіше застосовуються маски з трохи перестиглого фрукта – в омолоджуючих обгортаннях використовується саме м’якоть бананових плодів. Додайте до банану трохи вершків, ложку меду і борошно. Маску можна наносити не тільки на обличчя, але й на область декольте і руки. Якщо шкіра схильна до жирності, то до банану додайте пару крапель лимонного соку. Бананову маску можна тримати в холодильнику до п’яти днів.

Папайя

Містить фермент папаїн, який допомагає травленню. Яскраво-помаранчеві плоди багаті вітамінами А і С, а також альфагідрокіслоти. У достатку продаються на базарах Бразилії. Активно використовуються в косметології, так як прискорюють процес відділення відмерлих клітин. Сік папайї може трохи освітлити веснянки. У місцевих спа часто змішують м’якоть папайї з товченої шкарлупкою волоського горіха. Така суміш відмінно очищає шкіру і готує тіло для подальшого масажу з ароматичними маслами.

Абрикос

Любить суху шкіру, розгладжує дрібні зморшки. Корисні речовини (зокрема, вітамін А) містяться не тільки в м’якоті, але і в кісточках. Першими в косметології абрикосове масло стали застосовувати китайські умільці. Домашню маску для зволоження шкіри легко приготувати з двох абрикосів і столової ложки біойогурті або сметани. Тримати не більше 10 хвилин. Змивати прохолодною водою. Замість йогурту в маску можна додати і мед. Абрикос містить вітамін С, пектин та мінерали, які володіють зволожуючими, живильними і поновлюючими властивостями. Не дивно, що абрикосовий екстракт часто додають в шампуні і кондиціонери.

Яблуко

Яблучний сік заспокоює потріскану шкіру, знімає свербіння і запалення. Чашки яблучного соку на ванну вистачить, щоб очистити і пом’якшити шкіру. Згідно російським народним повір’ям, він також запобігає лупа, так що соком з теплою водою добре обполіскувати волосся після миття. Яблуко можна використовувати для масок навіть у ті моменти, коли шкіра збуджена і на ній помітні подразнення (ложка яблучного оцту на пару стаканів теплої води). Народні рецепти включають масу порад про те, як приготувати з шкірки яблук живлять тоніки для нормальної шкіри. Але корисні властивості шкірки проявляться лише в тому випадку, якщо яблуко не було при вирощуванні напхане хімікатами. Влітку встигніть привезти з дачі хоча б кілька «своїх» плодів. Поріжте на акуратні скибочки і висушіть на сонці. Сухі яблука (жменю, не більше) кип’ятіть протягом 10 хвилин. Яблучну воду процідіть, додайте до неї сік одного лимонної дольки. Домашній тонік з сухих яблук тонізує не гірше термальної води.

Фото: Global Press

×

Post a Comment