Холодні руки у дитини

holodni ruki u ditini 1 Холодні руки у дитини

Поява в родині малюка пов'язано з початком нового життя і появою маси нових турбот, тривог і радостей для батьків. Молоді мами чуйно стежать за кожною зміною, що стосується здоров'я та життя немовляти, і схильні впадати в панічні стан з приводу і без такого. Разом з тим, трапляється й так, що дійсно важливі симптоми залишаються без уваги. У даній статті ми розглянемо можливі причини того, чому у дитини холодні руки, чи варто про це турбуватися і як позбавиться від цього неприємного явища.

Отже, у вашої дитини постійно холодні руки. Можливі причини цього:

  • вегето-судинна дистонія;
  • залізодефіцитна анемія;
  • захворювання щитовидної залози.

Якщо у дитини завжди холодні руки, перш за все, виключіть можливість цих захворювань – покажіть дитину лікарю. Варто відзначити, що у немовляти холодні руки – зовсім не показник хвороби. У немовлят терморегуляція відбувається не так, як у дорослих, тому у новонароджених навіть у спеку часто бувають холодні пальчики. Якщо при цьому у малюка зберігається нормальний апетит і сон – турбуватися нема про що. Якщо ж малюк став примхливим і відмовляється їсти – зверніться до лікаря.

У віці 5-7 років у дітей часто спостерігаються холодні кінцівки через дистонії. У цьому немає нічого жахливого, так як в цей період всі системи організму активно розвиваються, діти ростуть, і судини не завжди встигають адаптуватися. Те ж саме трапляється в підлітковому віці. У цей час як ніколи важливо забезпечити дитині повноцінне харчування з достатньою кількістю вітамінів і мінералів.

Дуже часто холодні кінцівки у дітей бувають внаслідок переохолодження. Підвищена температура тіла у дитини, що супроводжується холодними руками, часто буває при грипі та застудних захворюваннях. Після одужання проблема холодних рук зазвичай проходить сама собою.

Що робити, якщо у дитини холодні руки і ноги?

  1. Виключіть можливість вегето-судинної дистонії, анемії і захворювань щитовидної залози. Це можна зробити, проконсультувавшись з лікарем.
  2. Зробіть життя дитини більш активною. Робіть з ним ранкову зарядку – це відмінно допомагає «розігнати» кров.
  3. Контролюйте харчування ваших дітей. У щоденному раціоні дитини обов'язково повинна бути гаряча їжа.
  4. Вибирайте для своїх дітей якісний одяг, що не утрудняє руху. Ніщо не повинно бути занадто тісним або вузьким. Це стосується і взуття.
  5. У раціон сім'ї (особливо в зимовий час) не завадить включити імбир. Ця дивовижна пряність володіє чудовим зігріваючим і тонізуючим ефектом. Пам'ятайте, що імбир небажаний дуже маленьким дітям, а також людям, що страждають на виразкову хворобу шлунка.
×

Post a Comment