Інстинкт самозбереження

instinkt samozberezhennja 1 Інстинкт самозбереження

Для виживання в умовах, на той ще час, дикої природи людина мала у себе в запасі кілька життєво важливих інстинктивних навичок, виникнення яких було обумовлено єдиним прагненням – вижити в не пристосованих для цього умовах.

Інстинкт самозбереження людини є одним з найбільш яскраво виражених захисних механізмів нашого тіла. Для того щоб усвідомити його значення, необхідно розуміти яким же все – таки чином він здатний нас захистити.

У людини даний інстинкт має кілька форм свого прояву:

  1. Біологічно неусвідомлено – у формі неусвідомлених актів поведінки. Вони спрямовані на уникнення опосередкованої або безпосередньої небезпеки для життя. Втеча від страшного звіра і ряд інших дій, коли «ноги самі несуть», є його проявом. Несвідоме уникнення людиною предметів або явищ, які можуть заподіяти біль, говорить про те ж бажання залишитися в живих.
  2. Біологічно усвідомлено – у вигляді прихованого міркування користі чи безпеки. Зазвичай небезпека усвідомлюється і людина під контролем свого розуму намагається знайти вихід з ситуації,, загрозливою його життя, ситуації.

Порушення інстинкту самозбереження сьогодні відбуваються за рахунок впливу на розвиток людини як особистість соціально – психологічних факторів. Людина ставати менш сприйнятливий до підсвідомих сигналів тривоги і навіть до явної небезпеки. Головною зброєю внутрішнього «захисного щита» нашого організму є почуття страху, що допомагає нам усвідомити всю складність ситуації і зважити наші реальні фізичні можливості. До числа людей з відсутністю інстинкту самозбереження можна віднести самогубців. Психологи вважають що люди, що наклали на себе руки, надходять невластивим людській психіці чином. Такий вчинок здатний вчинити лише людина пригнічений і обмежений у проявах волі.

Як придушити інстинкт самозбереження?

Всесвітня тенденція до глобалізації вже практично впоралася з цим завданням, оскільки люди знаходяться в соціумі відчувають себе максимально захищеними і інстинктивно закладені в них зачатки первісного поведінки забуваються і згасають. Але якщо вас все ж ще цікавить питання про те, як відключити інстинкт самозбереження, то нижче вашій увазі представлені рекомендації сприяють цьому.

  1. Поетапні навантаження. Головним у цій справі є покрокове подолання своїх страхів. Якщо досягненню ваших задумів стрибнути з парашутом заважає нав'язливий страх висоти, то для початку вам слід піднятися на висоту 10-15 метрів над землею. Це можна зробити забравшись на п'ятий поверх багатоповерхівки. Після того як ця висота перестає бути страхітливою можна переходити до більш серйозних випробувань.
  2. Знецінення. Страх і інстинктивне бажання врятуватися у нас можуть викликати речі, по суті, не загрожують життю, але пов'язані з чим-то дуже важливим і значущим для нас, яким-то епізодом нашого життя. Тому для відключення самозбереження необхідно переосмислити їх значення. Можливо, після того як вони перестануть бути настільки важливими ви перестанете їх боятися.
  3. Наочний приклад хоробрості. Якщо ви в деяких ситуаціях не можете проявити фортеця свого духу, то вам необхідно подивитися на людини знає як необхідно діяти в подібних випадках. Наочний приклад часом працює краще будь-якої ради або рекомендації.

Ви можете використовувати дані прийоми для нейтралізації дії інстинкту самозбереження, за допомогою впливу на джерело страху і переживань. Звичайно ж, надмірна боязнь жити повним життям заважає реалізовувати свої амбіції, але при цьому необхідно пам'ятати, що у нашого організму немає позамежних здібностей, тому повністю позбавлятися від внутрішнього захисного механізму не рекомендується.

×

Post a Comment