Як досягти мети?

jak dosjagti meti 1 Як досягти мети?

У житті кожної людини, яка іноді ставить за мету чогось досягти, траплялося таке, що не вистачало сил і енергії, щоб досягти бажаного. Психологи називають це явище браком мотивації до досягнення успіху. Кожна мотивація має зв'язок з людським сприйняттям, ставленням як до себе, так і оточуючим, а також мисленням. Таким чином, коли ви міняєте своє звичайне сприйняття навколишнього світу, коли вчитеся по – іншому мислити, ви розвиваєте і нове ставлення до того, чим займаєтеся, а це допомагає вам ще більше зрозуміти, як досягти поставленої мети.

Бачу ціль – не бачу перешкод.

Коли людина володіє новим стилем мислення, він здатний змінити свою мотивацію для досягнення мети. Існує кілька механізмів, які допоможуть вам зрозуміти, що являє собою мистецтво ставити і досягати мети.

  1. Спробуйте згадати той період вашого життя, коли вам багато чого вдавалося. Запишіть його по можливості. Задайте собі питання, з якої причини зараз вам не вдається бути настільки успішним, як тоді.
  2. Переживіть детально той момент, коли ви досягли раніше поставленої мети. Сконцентруйтеся на тому, що ви тоді відчули. Що потрібно зробити для того, щоб відчути подібне зараз у вашому житті?
  3. Спробуйте перенести приємні почуття у ваше справжнє. У те, чим ви зараз займаєтеся і в чому намагаєтеся досягти чогось визначеного. Прагніть зв'язати натхнення, яким ви були повні під час вашого минулого успіху з тим, що маєте зараз.
  4. Для того щоб точно зрозуміти для себе, як швидко досягти мети, запишіть на листку паперу всі міркування, почуття і враження, які переповнюють вас в даний момент.
  5. Ведіть щоденник вашого особистого успіху. Записуйте будь-які досягнення, починаючи від незначних і завершуючи переломними у вашому житті.
  6. Створіть текст – навіювання, перечитуючи який ви будете воодушевляться з кожним разом все більше і більше.
  7. Як ставити і досягати мети? У першу чергу, запам'ятайте, що вам слід поміняти ставлення до ваших помилок. Навчіться ставитися до них з позитивної точки зору. Не бійтеся невдач. З будь-якої проваленої ситуації можна винести урок і плюси.

Навіть якщо ви зробили помилку, пережили поразку у здійсненні чогось, не лайте себе за це. Пам'ятайте про те, що активні люди досягають набагато більше помилок, ніж ті, хто боїться їх допустити. Але при цьому у перших більше шансів досягти бажаної мети.

Пам'ятайте про вищенаведених радах і ніколи не переставайте вірити в себе.

Filed in: карьера
×

Post a Comment