Як позбутися від розтяжок

«Я схудла!» – Радісно виявляю, що джинси великі розміру на два і ваги не дотягують до звичної позначки. Значить, все муки були не дарма: і kak izbavitsja ot rastjazhek 2 Як позбутися від розтяжокдієта, коли подружки уплітають мої улюблені тістечка тірамісу за обидві щоки, а я на них тільки дивилася. І пілатес вранці, коли ще можна солодко спати. І суворе «мені після шести можна!», Коли колега відкриває плитку щойно привезеного з відрядження м'ятного шоколаду. Але радість була б неповною без однієї маленької гидоти. Я-то схудла, але «зайва» шкіра тепер перетворилася на жахливі смуги, в народі звані розтяжками. І що тепер?

Що таке розтяжки?

Розтяжки – «народне» назва стрий – білих або фіолетових (червоних) ліній в місцях розтягування шкіри. Стрії представляють собою рубцеві тканини. Розтяжки з'являються з різних причин: вагітність, швидка зміна ваги і деякі ендокринні захворювання.

Такий «смугастий рейс» з'являється на животі, стегнах, грудях, а при ендокринних проблеми і на обличчі. Розтяжки можуть бути вертикальними, якщо виникають внаслідок різкої зміни маси тіла, і горизонтальними, якщо викликані гормональним збоєм.

Через перерозтяження або гормональних змін шкіра значно витончується і втрачає еластичність, що веде до внутрішніх надриву. Свіжі розтяжки мають рожевий чи фіолетовий колір. Це обумовлено тим, що після появи сполучної тканини у внутрішніх надриву шкіри в ній знаходяться кровоносні судини, що додають їй червоний або синій колір. Якщо не боротися зі Стрия, з часом вони стануть білими і схожими на рубці. У рубцевої тканини немає пігменту, тому розтяжки залишаються білими при засмагу.

Самі по собі стрії безпечні для здоров'я, хоча й виглядають вельми неестетично. Обов'язково зверніться до лікаря, якщо їх поява не пов'язано з вагітністю або перепадом ваги і до того ж супроводжується появою небажаних волосся на обличчі, грудях і верхній частині спини. У подібному випадку дослідження дозволить виявити приховані ендокринні проблеми. Також розтяжки можуть бути результатом генетичних причин.

Як позбутися?

Якщо стриї з'явилися як сумні наслідки вагітності та пологів і поки що вони рожеві або фіолетові, за допомогою домашнього догляду прибрати їх цілком реально. Але, на жаль, якщо ваші розтяжки застарілі і вже щільно зарубцевавшиеся, позбавитися від них майже неможливо. Тим не менш, спробувати завжди варто.

Пілінг в салоні

Щоб стерти стриї з поверхні тіла, як невдалий малюнок в олівці, можна пройти процедуру хімічного або лазерного пілінга. І те, й інше проводиться тільки професійним косметологом в салоні. При цьому чим надійніше буде салон, тим краще. Такі процедури «знімають» верхній шар шкіри і оновлюють її клітини.

Хімічний пілінг проводять за допомогою кислот, які позбавляють поверхню тіла від верхніх лусочок шкіри. Так стимулюється вироблення колагену – природного «відновника» тканин. Лазерний пілінг набагато складніше, ніж хімічний. До нього вас будуть тільки готувати 2 місяці! У призначений час лікар-косметолог просто-напросто буде випалювати лазером ваші розтяжки. А потім обробляти опік спеціальним регенеруючою складом. Підсумок від обох процедур: верхній шар шкіри видалено разом з вашими «чорними смугами». Але приготуйтеся до лікарняного на 1-2 тижні, поки не заживуть опіки від пілінгу.

У домашніх умовах

При свіжих невеликих розтяжках допоможуть обгортання, особливо з спіруліна – водорістю, яка відмінно тонізує шкіру. На тіло наносять кашкоподібну водоростевих масу, після чого 30-60 хвилин доведеться провести під термоодеялом. Підвищена температура посилює проникнення активних речовин в шкіру. Необхідний курс лікування становить звичайно 6-12 процедур. Після лікування підвищується тонус шкіри (виражений ліфтинговий ефект), йде в'ялість. Свіжі стрії – наприклад, через півроку після пологів – можуть зникнути повністю.

Профілактика

Запобігти появі розтяжок – нелегке завдання, особливо якщо до них є схильність: гормональні розлади, тонка нееластична шкіра і вже виникали стрії при незначних коливаннях ваги. Але профілактика завжди безболісніше і дешевше, ніж усунення вже виниклих проблем. Оскільки стриї з'являються на стадії розтягування шкіри, про запобіжні заходи варто подумати жінкам, з якоїсь причини набирає або різко скидають вагу. Особливо це необхідно робити під час вагітності, регулярно доглядаючи за своєю шкірою.

Для профілактики появи розтяжок косметологи радять креми з вітамінами А, С, Е, колагеном, еластином. Вони відмінно зміцнюють шкіру, роблять її більш еластичною, що допомагає зменшити кількість розтяжок, а в деяких випадках повністю запобігти їх появі. З відомих і ефективних засобів можна порекомендувати креми професійних ліній косметики. Непогані результати дає і легкий масаж шкіри оливковою олією в місцях можливого виникнення стрий (живіт, стегна, груди). Існують спеціальні креми проти розтяжок. До складу цих засобів входять ефірні масла, екстракти рослин, колаген та еластин, які зміцнюють шкіру.

Перераховані кошти, як правило, завдають щодня після душу на все тіло. Така профілактика не панацея, але для багатьох її досить, щоб уникнути більш серйозних втручань в майбутньому і продовжувати радувати себе і близьких бездоганним зовнішнім виглядом.

Не варто нехтувати і фізичними вправами. Біг, стрибки, аквааеробіка, танці та шейпінг – всі ці спортивні навантаження допомагають підвищити тонус шкіри, збільшити її еластичність. Виходить, навіть якщо ваша вага зміниться з тих чи інших причин, шкіра буде підготовлена тренуваннями до навантажень і стресу і з легкістю повернеться в звичний стан, не розтягнувшись і не обвіснув.

Фото: Campiglio / Fotolink

×

Post a Comment