Як розвинути інтуїцію?

jak rozvinuti intuiciju 1 Як розвинути інтуїцію?

Інтуїція – це одна з найнеобхідніших складових успіху в нашому житті. Завдяки допомозі нашого внутрішнього голосу, ми можемо знайти відповіді на питання, не застосовуючи логічні міркування. Не дарма інтуїція вважається шостим почуттям в кожній людині. Вона говорить з людиною мовою образів, які на перший погляд можуть здатися нісенітницею, чимось незрозумілим.

Люди, у яких добре розвинена інтуїція, не боятися відповідальності. Вони згодні протистояти складним життєвим ситуаціям. Зрештою, ці люди успішні оскільки віддають належне, в першу чергу, не логіці, а саме інтуїції.

Розглянемо з вами способи, як можна розвинути інтуїцію

Навчіться прислухатися до голосу вашого розуму, відключивши на деякий час логіку. Дайте чітке формулювання того, відповіді на які саме питання ви хочете отримати від вашої інтуїції. Розслабтеся. Зробіть глибокий вдих. Закрийте очі. Потім не менше десяти разів повторіть про себе «Моя інтуїція зараз мені підказує …». Від вас не потрібно придумування-яких відповідей. Просто уявіть, що ви отримали відповідь. Сконцентруйте свою увагу на емоціях, які відчуваєте в даний момент. Відчуйте, як в цю хвилину ваш внутрішній голос підказує вам вірний відповідь.

Потім можете продовжити займатися своїми справами. Запевняю, що відповідь на поставлене питання, надійде до вас протягом дня. Одного разу Ейнштейн сказав, що осяяння приходить до нього тоді, коли він миється в душі.

Чи можна розвинути інтуїцію?

Можливо, хтось, будучи вже у зрілому віці, втратив надію розвинути інтуїцію. Але не варто впадати у відчай. Адже спочатку, ще, будучи дітьми, ми керувалися тільки нашою інтуїцією, нашими почуттями і ні про яку логіку не було мови.

Програма з розвитку інтуїції не займе багато часу у ваших повсякденних справах. Але бажано щодня виконувати необхідні вправи.

Вправи для розвитку інтуїції

  1. Виділяйте час для медитації. Саме в цю мить ви знаходитесь тет зі своїм внутрішнім голосом.
  2. Візьміть, наприклад, колоду карт. Щоразу, перед тим, як витягнути карту, називайте, яка масть, як вам здається, зараз буде. Не впадайте у відчай, якщо спочатку не буде виходити. Ви ж не з першого разу навчилися їздити на велосипеді. Спочатку невдачі, потім – досягнення задуманого.
  3. Задавайте безліч питань. Міркуйте на різні філософські, наукові, психологічні і т.п. теми. Переймаючись якомога більшою кількістю питань, ви знаходите відповіді. Осяяння приходить після насичених засуджень, після великої кількості запитань і відповідей.
  4. Не засуджуйте. Як тільки ви починаєте когось або щось засуджувати, в тому числі і себе, кажучи «Я товста», «Вони жахливі» і пр., цієї негативної інформацією ви блокуєте прояв своєї інтуїції.
  5. Співпереживайте. Іноді ставте себе на місце іншої людини. Відчуйте його проблема. Приміром, якщо на роботу хтось говорить, що у нього не виходить заправити картридж, не сидіть на місці, дійте, спробуйте допомогти. Проявіть безпосередню участь у його справах. Таким чином, цей метод зміцнить вашу інтуїцію.

Те, як швидко ви можете розвинути свою інтуїцію, залежить тільки від вас, вашого бажання досягти мети. Незважаючи на зайнятість, щохвилини розписаний день, знаходите пару хвилин на день для того, щоб почути свій розум, голос свого істинного «Я». Дані методи розвитку інтуїції не вимагають занадто багато сил і енергії. Наприклад, перебуваючи на робочому місці, ви можете застосувати в дію 5-й пункт з перерахованих вище вправ.

У разі, якщо з перших днів ви не отримуєте ніяких тішить результатів, не опускайте рук. Прочитайте мотивуючі книги багатьох відомих західних бізнесменів. Наприклад, у книзі Джона Кехо «Підсвідомість може все» ви знайдете безліч надихаючих історій з його життя, які допомогли йому чути свою інтуїцію.

×

Post a Comment