Як вбити в собі невдаху

Всім нам доводилося вислуховувати стогони і нарікання на чиюсь невдячність, байдужість, черствість, непорядність, на муки ПМС і на тотальну несправедливість цього найгіршого зі світів.

Список скарг можна продовжувати нескінченно. І щасливиць, не втягся в процес, серед нас немає.

kak ubit v sebe neudachnicu 2 Як вбити в собі невдаху

Ми ставимося до скарг по-різному. Хтось шкодує, підтакує, втішає, гладить по голові і співчутливо бурмоче: «Так-так, вони такі невдячні, ти для них … А вони? Сіли на шию і ніжки звісили. Бідолаха, кріпися! ». Об'єкт нашої жалості прислухається, схлипує … і скарга плавно перетікає в істерику. І ось ми вже мчимо за краплями і склянкою крижаної води, проклинаючи власну жалісливість і пригнічуючи роздратування.

А хтось спокійно вислуховує, подає хустку, щоб нещасна страдниця утерла сльози, а потім питає: «А ти сама? Ти-то сама ЯК все це допустила? ».

Жалість до себе – один з найгірших видів жалості. Вона виникає абсолютно на порожньому місці – з почуття власної виключної значущості в цьому світі і на відчутті, що «ось цього мені недодали, і ось того – теж!». І тоді, замість того щоб дійсно змінити своє життя, ми шукаємо можливості отримати перепочинок, полегшити миттєву образу і біль.

Жалість до себе робить нас безсилими. Це дуже зручна ширма для пояснення, чому ж я стою на одному місці з закритими очима і відкривати їх не збираюся? Відповідь проста: значить, мені комфортно саме так – стояти із закритими очима і звинувачувати у своїх проблемах кого завгодно, тільки не себе.

А справа в наступному: все, що ми робимо в житті, ми робимо для себе. Не для батьків, не для дітей, не для друзів і подруг, не для подружжя, не для боса. Для себе! Людина завжди слідує своїм бажанням.

Криве дзеркало

«Я віддала йому юність, витратила найкращі роки, зробила з нього людину. Сама працюю, з дитиною все встигаю, дім – повна чаша, а він? Він сидить за компом, волочиться по саун та будує вічка секретарці … Не можу більше! ».

Ви терпите це все заради нього? Ні. Це потрібно вам. Заради підтримки звичного, і тому комфортного, стану. Зі страху невідомості. Від бажання відчувати себе святою великомученицею і захоплюватися власною жертовністю і всепрощенням. Заради підтримки своїх ілюзій і впевненості в силі свого кохання. Або звички? Хто ж винен в тому, що ви ще тут і тихенько плачете вночі на кухні від жалю до себе? Зрозуміло, не він, не той, хто спокійно спить у вашому ліжку.

«Я прокидаюся в 6 ранку, я біжу готувати мамі гарячий сніданок, я мчу з роботи додому, відмовляючись від запрошень і побачень, я давно забула про себе, а від неї – ні доброго слова, ні краплі подяки, тільки докори або мовчання. Наче й не мати мені! ».

Ні, не заради неї. Заради страху бути у власних очах поганий дочкою. Заради того, що люди називають дочірнім боргом. Заради нехай рідкісних іскор тепла і дитячих спогадів, які ще живуть у душі. Заради права називатися людиною. І тут немає причин для жалю до себе.

«Я важко працюю по 10 годин, я не пам'ятаю, коли у мене були вільні суботи, я одна волоку роботу цілого відділу, я беру папери додому і сиджу ночами над презентаціями, а шеф навіть слова доброго не скаже, тільки додає навантаження. Про підвищення платні і мріяти не можу, хоча знаю, що в партнерській конторі на моїй посаді балду штовхають, а оклад майже в два рази вище … Чому зі мною так? ».

Та це вам страшно міняти хоч щось у своєму житті. Вам простіше тягнути непідйомний віз, ніж піти до шефа і серйозно поговорити з ним. Вам легше залишитися тут, де не цінують, ніж зробити крок у невідомість.

Перераховані ситуації – улюблені купини невдах, що засіли в болоті власних страхів.

Як вбити в собі невдаху

Чітке усвідомлення і визнання дійсності, з усіма розбитими надіями, нереалізованими планами, нездійсненна мрія, буває неймовірно болючим. Адже, як правило, це саме ми – бездарні стратеги і нікчемні тактики власного життя.

Але якщо не дозволити своєму «Я» застрягти в жалості до власної нещасної персони, за болем обов'язково приходить більш раціональний погляд на ситуацію, і стають видні способи виходу з неї. А потім з'являються і люди, готові допомогти і підтримати – справою, а не погладжуванням по голівці і сюсюканням над вашою «нещасної життям». Та ніяка вона не нещасна! Любиш кататися – люби і катайся!

Ну можна ще уявити, що ви посковзнулися і впали в здоровенну калюжу. І якщо в цей момент думати тільки про те, скільки коштувало це нове пальто і нові чоботи, і ще про те, що рука забита, то калюжа від цього не висохне, та й речі чистіше не стануть. Підніматися з калюжі все одно доведеться. Підніматися – і йти далі. Чим швидше прийде розуміння цього, тим швидше настигне і допомогу ззовні.

Звичайно, перехід від одного стану до іншого не завжди швидкий і легкий. Дуже важко посміхатися, примушуючи себе вибратися з калюжі, спираючись руками об холодну і брудну землю, а потім бігти в мокрих чоботах додому, правда? І значні зміни, які ми здійснюємо самі, вимагають часом героїчного самовладання і залізної витримки.

Але найголовніше – потрібно вірити, що зміни не зруйнують ваше життя. Навіть якщо вам доведеться викинути пальто і чоботи і цілий рік збирати на нові. І наступного разу ви прокладете відмінний маршрут і підете до будинку абсолютно іншою дорогою, хай довшою, але без несподівано глибоких калюж і інших непереборних перешкод.

Коли жалість корисна

І тільки в одному випадку жалість може виявитися корисною вам. Якщо ви – «стійкий олов'яний солдатик», який вирішив влаштувати привал після важкої роботи.

«Корисна» жалість дасть вам перепочинок, коли світ здасться сірим, коли ви просто дуже втомилися. Хочеться пожаліти себе і поплакати? На здоров'я! Але не більше 10 хвилин. Побудьте в цей час дитиною – і прийміть цієї дитини з усіма його помилками, помилками, синцями та саднами.

Плачте і дивіться на себе зі сторони, а свої сльози сприймайте як атмосферне явище. Нехай вони будуть як літній дощ – недовгими і легкими. Поплакали? Відмінно. Тепер посміхаємося і йдемо далі – підкорювати світ.

Фото: East News

Filed in: Дім
×

Post a Comment