Кінний спорт для дітей

kinnij sport dlja ditej 1 Кінний спорт для дітей

Багато батьків не можуть визначитися, в яку секцію віддати своїх дітей. Їм хочеться, щоб тренування були корисні для дитини, розвивали його фізично і психічно і не завдавали травм. Розглянемо такий варіант занять, як кінний спорт для дітей, який зараз набуває популярності.

Види кінного спорту

До класичних видів відносяться:

  • конкур (за своєю суттю представляє подолання різних перешкод);
  • виїздки (представляє собою мистецтво управляти конем на різних аллюрах, тобто хода коня);
  • триборство (змагання на одній і тій же коні 3 дні поспіль з різних дисциплін, таким як Манежна їзда, польові випробування і конкур).

Існують і інші види кінного спорту:

  • двоборство (Манежна їзда та конкур);
  • вольтижировки (виконання гімнастичних вправ на коні, що скаче);
  • пробіги (змагання на швидкість);
  • драйвінг або упряжная їзда;
  • бар'єрні скачки;
  • стипль-чез (перегони на дистанції до 7км з 18 перешкодами);
  • крос.

З чого почати?

Зайнятися кінним спортом дитина може з самих ранніх років, але в кінні клуби приймають дітей з 10-12 років. Дитячий кінний спорт починається з привчання дитини до коней. Сходіть з дитиною на стайню. Нехай він спочатку подивиться, як катаються інші діти, потім попросіть тренера навчити дитину залазити і злазити з коня, покатати дитину по колу.

З великою відповідальністю підійдіть до вибору кінного клубу та тренера для своєї дитини. Бажано, щоб тренер з кінного спорту досить давно працював у клубі і працював саме з дітьми, знав до них підхід і володів терпінням. Адже навчання кінного спорту дітей справа не з легких.

Для занять вашої дитини вам знадобитися екіпірування для кінного спорту. До неї відносяться облягаючі довгі штани або лосини з плоским внутрішнім швом, щоб уникнути натирання ніг. Взуття з гладкою підошвою і невеликим каблучком. Светр або куртка, яка допоможе тренеру контролювати посадку вашої дитини. Обов'язковим атрибутом для дітей є шолом. Його можна взяти напрокат у клубі, але згодом краще купити свій.

Заняття кінним спортом для дітей можна доповнити комп'ютерною грою «Академія кінного спорту». Ця гра буде цікава не тільки дітям, а й батькам, які обрали кінний спорт для своїх початківців спортсменів. У грі ви зможете пройти як практичні заняття на конях, так і лекційні заняття, по закінченню яких вам потрібно буде скласти іспити. У грі представлені різні дистанції, траси і навіть погодні умови.

Чим корисний кінний спорт?

Даний вид спорту сприятливо діє на опорно-руховий апарат, зміцнює м'язи, розвиває рівновагу, покращує координацію руху і психічний стан займається. Існує метод лікувальної їзди, який показаний інвалідам.

Існує міф, що кінний спорт для дівчаток не рекомендований. Проте ніяких протипоказань пов'язаних зі статтю дитини в цьому спорті немає.

Filed in: Спорт
×

Post a Comment