Клізма для схуднення

klizma dlja shudnennja 1 Клізма для схуднення

Багато хто схильний вважати, що цей швидкий ефект зникнення пари зайвих кілограм, який дають клізми, є прекрасним методом схуднення, який можна взяти на озброєння. Насправді, ця система має безліч підводних каменів, з якими варто розібратися перш, ніж ви почнете такі процедури. Цей метод, як не дивно, досить популярний, і клізми для схуднення часто мають зовсім різний склад.

Схуднення за допомогою клізми: чи реально?

Деякі лікарі відносять очищаючі клізми для схуднення до проявів булімії. Ви напевно чули про таке захворювання. У ході його людина схильний до нападів обжерливості, після яких відчуває провину і намагається звільнити шлунок – або викликає блювоту, або приймає проносне. Приблизно таке ж «очищення» дає і клізма.

Після кількох сеансів, а то й після першого, людина, як правило, втрачає 1-2 кг. Однак такого ж ефекту ви досягнете, якщо очистіть кишечник природним шляхом. А для виведення токсинів і шлаків краще користуватися таки м'якими засобами: висівками, насінням льону або клітковиною в будь-якому іншому вигляді. Це виводить шкідливі речовини з усього ШКТ, а не тільки з кишечника. До того ж, з'їсти склянку кефіру з висівками набагато простіше і приємніше, ніж проводити таку процедуру.

Що значить схуднути? Це означає позбутися від жирової тканини. Жирова тканина утворюється, коли кількість калорій, тобто енергію, що надходить з їжею, перевищує ту кількість, яку організм витрачає на життєдіяльність. Якщо організм її в силах витратити енергію, він перетворює її в жир і відкладає до кращих часів. Не отримуючи потрібного з їжею, організм без праці вивільнить енергію з жиру.

Клізма ніяк не впливає на цей механізм, тому і схудненням по суті її ефект назвати не можна. Ви просто забираєте вміст кишечника, і ставайте від цього легше, але якщо при цьому ви харчуєтеся як завжди, то незабаром все повернеться на круги своя. Виходячи з цього ні сольова клізма для схуднення, ні будь-яка інша не допоможе вам схуднути.

Очисні клізми для схуднення

Нерідко клізму для схуднення з сіллю або іншим складом пропагують як метод очищення організму перед схудненням. У цьому є сенс або для людини з дуже неправильним харчуванням (постійне вживання алкоголю, транс-жирів, їжі з барвниками, ароматизаторами, загусниками, підсилювачами смаку та іншою хімією), або для людей старше 35-40 років, коли організм вже досить зашлакован.

Якщо говорити про те, як робити клізму для схуднення, особливих премудростей тут немає. Її роблять також, як будь-яку іншу, за допомогою кип'яченої теплої води і кухля Есмарха. На літр води додається 1 ст. ложка солі і чайна – оцту, щоб підтримувати кисле, природне середовище кишечника. Побутує думка, нібито саме такий склад сприяє схудненню. Насправді, такому «схудненню» допоможе абсолютно будь-який склад.

Багато хто задається питанням, як зробити клізму для схуднення, оскільки вважають, що це якийсь особливий процес. Насправді, все також, як і у випадку процедур, не пов'язаних з схудненням.

Навряд чи хтось хоче тимчасово бути струнким або здоровим. Не потрібно допускати таких експериментів – просто почніть правильно харчуватися, і ви помітите, що такі витончені способи просто не потрібні. Правильне харчування – аж ніяк не тільки парові овочі, воно може бути смачним і різноманітним. А головне, від нього ви не тільки схуднете, але і зможете легко утримувати вагу.

×

Post a Comment