Масаж обличчя проти зморшок

massazh lica protiv morshhin 1 Масаж обличчя проти зморшок

Про те, як зберегти своє обличчя молодим якомога довше, дівчата починають замислюватися вже в 23-25 років. В цей же час часто вже можна помітити сліди перших мімічних зморшок, що змушує жінок вживати всі можливі заходи щодо їх усунення. Як правило, перші зморшки починають з'являтися навколо очей, і в куточках губ. Якщо ви посміхнетеся, то помітите, що саме в цих місцях утворюються складочки. А так як шкіра з часом втрачає свою пружність, то ці складки перестають розгладжуватися. Крім цього в молодому віці часто з'являється горизонтальна зморшка на лобі (завдяки звичці здивовано піднімати брови), а також зморшка між очима (від того що хмурячись, брови часто зрушують).

Слід також обговорити питання, чому ж зараз у жінок зморшки стали з'являтися набагато раніше, ніж ще 50 років тому. Сучасні косметологи прийшли до висновку, що передчасне старіння шкіри обумовлюється впливом відразу двох груп чинників. Перша група – зовнішні фактори. До них відносять погану екологію (особливо після аварії на ЧАЕС), прискорення ритму життя і, як наслідок, скорочення часу відпочинку, застосування неякісної косметики та інше. Друга група – внутрішні фактори, а саме неправильне харчування (консерванти, барвники), нестача натуральних вітамінів (адже навіть купуючи свіжі овочі та фрукти, ніколи не знаєш, на чому вони вирощені).

Одним із способів усунення цього неприємного вади є масаж обличчя від мімічних зморшок. Самим дієвим і ефективним є професійний масаж, який роблять в салонах краси. Крім компетентного підходу і умілих рук до переваг такого масажу відносять застосування професійної косметики і можливо навіть спеціальних інструментів. Але є у нього і істотний недолік – не кожна наша співвітчизниця може дозволити собі відвідування салону, а для гарного результату його потрібно буде відвідати не раз, і не два, а ходити туди регулярно.

Якщо ви також не можете дозволити собі професійну процедуру масажу обличчя проти мімічних зморшок, то ми розповімо вам, як зробити його самостійно.

Масаж від зморшок навколо очей

Шкіра навколо очей дуже ніжна і ранима. Виконувати масаж в цій області потрібно гранично акуратно. Основні правила виконання масажу від зморшок під очима і в куточках очей:

  1. Всі рухи повинні бути легкими, ніяких зусиль, не можна розтягувати і відсувати шкіру навколо очей. Інакше кількість зморшок не зменшиться, а збільшиться.
  2. Руху по верхньому століттю скоюються від перенісся до зовнішнього кута ока, а по нижньому – навпаки, від зовнішнього кута до перенісся.

Починаючи масаж потрібно змити макіяж з очей, і зняти контактні лінзи (якщо вони є). Потім наносимо крем для області навколо очей. Крем наноситься маленькими порціями навколо ока. Розмазувати його не потрібно, він сам розмажеться під час масажу. Сам масаж від зморшок носить точковий характер. Тобто ми не мнемо шкіру, не рухаємо її, а легкими дотиками як ніби ставимо крапки на століттях. Кращим засобом для цього служить безіменний палець.

Прийоми масажу: постукування і погладжування. Починаємо з постукувань безіменним пальцем, по певній траєкторії для верхнього та нижнього століття. Продовжуємо рух близько 1-2 хвилин. Потім переходимо до постукуванні декількома пальцями. Задійте вказівний, середній і безіменний пальці. Тепер постукуємо шкіру навколо очей хаотично. Очі при цьому закриті, щоб масажувати і рухливе віко теж. Це рух робимо близько 2 хвилин. І закінчуємо наш масаж легкими погладжуваннями по заданих траєкторіях. Виробляються вони безіменним пальцем протягом 1-2 хвилин. Таким чином, масаж у вас займе всього 5 хвилин на день. Не думайте, що цього мало. 5 хвилин цілком достатньо для того, щоб зробити масаж від зморшок навколо очей. Пам'ятайте, що краще робити кожен день по 5 хвилин, ніж раз на три дні, але по 15.

Масаж проти носогубних зморшок

massazh lica protiv morshhin 1 1 Масаж обличчя проти зморшок

Для початку вам слід посміхнутися. Побачили складку, що проходить від куточків губ до носа? Тепер поставте свої вказівні пальці на куточки губ, і легкими обертаючими рухами рухаємося по цій лінії до носа. Повторіть 3-5 разів. Поступово потрібно довести кількість вправ до 10 в день.

Масаж проти зморшок на лобі

Нахмурьте брови, зверніть увагу на те місце, де у вас утворюються складки. Так само відзначте для себе, де у вас проходять горизонтальні складки на лобі під час подиву. І робіть масаж саме по цих лініях. Краще використовувати зволожуючий крем, можна і ефірні масла. Під час масажу рухаємося від перенісся до скронь. Всі рухи легкі, без зусиль, злегка обертові.

×

Post a Comment