Настоянка з імбиру для схуднення

nastojanka z imbiru dlja shudnennja 1 Настоянка з імбиру для схуднення

Імбир особливо популярний на сході, хоча і захід останнім часом перейнявся до цієї пряності інтересом. З давніх часів це рослина поважали за його цілющі властивості: він здатний ефективно боротися із застудою, безпліддям, імпотенцією, астмою, захворюваннями печінки і швидко ставить людей на ноги при багатьох хворобах. Його можна використовувати у приготуванні абсолютно будь-яких страв, десертів і напоїв. Серед цілющих властивостей цієї рослини цікаво й те, що схуднути за допомогою імбиру можна виготовивши з нього спеціальну настоянку, про яку ми зараз вам і розповімо

Імбирна настоянка для схуднення

Найпростіший спосіб отримання імбирною настоянки – це додати в заварник із зеленим або чорним чаєм кілька «стружок» свіжого кореня імбиру. Такий напій настоїться всього за 20 хвилин. Приймати його стоїть по половинці склянки за 20 хвилин до кожного прийому їжі. Крім цього, їм можна замінити вечерю або перекус протягом дня.

Настоянка з кореня імбиру і лимона

Більш сильний і більш пряний напій – настоянка з імбиру і лимона. Натріть на дрібній тертці корінь імбиру – приблизно 2 столові ложки в готовому вигляді. Покладіть сировину в літрову банку і залийте соком одного лимона і окропом. Коли напій настоїться під кришкою протягом години, покладіть туди столову ложку меду.

Приймати такий напій потрібно щодня протягом місяця тричі на день, за 30 хвилин до прийому їжі по половинці склянки. Надалі, коли організм звикне, можна збільшити дозу до 1 склянки на кожен прийом.

Як зробити сильну настоянку з імбиру?

При ожирінні або великій кількості надлишкової ваги потрібен особливий рецепт. Втім, у тому, як приготувати настоянку з імбиру і часнику, немає особливих премудростей: візьміть 4 см кореня імбиру і 2-3 зубчики часнику. Всі дрібно наріжте пластинками, покладіть в каструльку або банку і залийте 2-ма літрами окропу. Накрийте і дайте настоятися 2-3 години. Процідіть суміш і приймайте за півгодини до їди по одній склянці протягом місяця. Можна проводити 2-3 таких курсу на рік.

Спиртова настоянка імбиру

Цей настій буде зберігатися досить довго і витрачатися економічно: його приймають двічі на день перед їжею по чайній ложці, розведеною чвертю склянки води. Сам рецепт досить простий: натріть 400 г кореня імбиру, покладіть в чисту, суху скляну ємність і залийте літром горілки. Настій закрийте і поставте в темне місце на 2 тижні. У цей час його потрібно не забувати струшувати кожні два дні. Через два тижні настій потрібно ретельно процідити і перелити в зручну для зберігання ємність.

×

Post a Comment