Олія волоського горіха – застосування

maslo greckogo oreha primenenie 1 Олія волоського горіха   застосування

Олія волоського горіха не дарма вважається одним з найбільш корисних з існуючих видів. Крім корисних поліненасичених жирних кислот воно містить величезний комплекс вітамінів і життєво важливих мікроелементів.

Олія волоського горіха – області застосування:

  1. Кулінарія.
  2. Косметологія.
  3. Медицина.

Олія волоського горіха для схуднення

Щоб привести в порядок свою фігуру цей продукт слід:

  • використовувати в якості заправки до салатів і гарнірів;
  • застосовувати для дієтичної випічки;
  • вживати масло в чистому вигляді по одній столовій ложці за півгодини до першого прийому їжі, краще з самого ранку;
  • робити масаж і обгортання з цим маслом.

Природно, крім вищевказаних заходів, необхідно змінити свій спосіб життя і раціон для отримання стійких результатів. Бажано регулярно робити зарядку або займатися спортом, дотримуватися правил здорового харчування. Олія волоського горіха для схуднення не позбавить від зайвих 5 кг всього лише за тиждень, але буде сприяти спалюванню жиру і нормалізації обміну речовин. Крім того, воно забезпечить організм необхідними вітамінами і мікроелементами.

Олія волоського горіха для волосся і шкіри голови – властивості:

  • зміцнює волосяний фолікул;
  • захищає волосся від ультрафіолетового випромінювання і несприятливих погодних умов;
  • живить шкіру голови і зволожує її;
  • відновлює структуру волосся;
  • надає блиск і шовковистість;
  • пом'якшує вплив жорсткої води.

У розглянутому олії міститься велика кількість вітаміну Е, завдяки чому воно цінується навіть більше реп'яхової і часто застосовується в масках від випадіння волосся.

Олія волоського горіха для обличчя

Ефірне масло волоського горіха – відмінний засіб догляду за сухою і чутливою шкірою завдяки наступним властивостям:

  • насичує шкіру вітамінами;
  • глибоко зволожує;
  • пом'якшує наслідки механічних або термічних впливів;
  • знімає роздратування і лущення шкіри;
  • доглядає за сухою і потрісканою шкірою губ.

Варто відзначити, що олію волоського горіха застосовується в косметології для омолодження старіючої шкіри обличчя:

  • надає тонізуючий ефект і покращує кровообіг;
  • сприяє регенерації клітин шкіри;
  • провокує посилене вироблення еластину у верхніх шарах епідермісу;
  • поступово розгладжує зморшки.

Цікаво, що олію волоського горіха здатне надавати не тільки косметичний вплив на шкіру обличчя, але й лікувальний. У традиційній і народній медицині вона використовується дуже широко для лікування:

  • запальних шкірних захворювань;
  • псоріазу;
  • дерматиту;
  • екземи;
  • фурункульозу;
  • акне;
  • герпесу.

Користь олії волоського горіха для організму в цілому:

  • покращує обмінні процеси;
  • нормалізує кровообіг і кровотворення;
  • застосовується в комплексному лікуванні гіпертонії і хвороб серця;
  • використовується для поліпшення стан при атеросклерозі і цукровому діабеті;
  • має противогельминтні властивості;
  • сприяє швидкому загоєнню ран і тріщин;
  • застосовується в лікуванні хронічного гепатиту;
  • нормалізує травлення;
  • допомагає при запорах і синдромі подразненого кишечнику;
  • використовується при підвищеній кислотності шлункового соку;
  • maslo greckogo oreha primenenie 1 1 Олія волоського горіха   застосування

  • зменшує тривалість відновного післяопераційного періоду;
  • сприяє лікуванню туберкульозу;
  • застосовується в комплексному лікуванні гіперфункції щитовидної залози;
  • лікує варикозне розширення вен;
  • зупиняє запальні процеси в організмі;
  • захищає від проникнення в кров канцерогенів і радіонуклідів.

Олія волоського горіха – протипоказання:

  1. Виразка шлунка.
  2. Виразка 12-палої кишки.
  3. Знижена кислотність.
  4. Хвороби печінки.
×

Post a Comment