Полівітаміни для вагітних

polivitamini dlja vagitnih 1 Полівітаміни для вагітних

Достатнє надходження в організм необхідних вітамінів і мікроелементів – важлива умова повноцінного його функціонування. Особливо важливо споживання достатньої кількості вітамінів і мікроелементів під час вагітності, так як вони потрібні для формування майбутньої дитини.

Чому потрібні полівітаміни при вагітності?

Сучасні продукти бідні на вітаміни і мікроелементи, навіть фрукти й овочі не містять їх у достатній кількості, оскільки часте внесення до грунту мінеральних добрив руйнують їх. Тому більшість людей мають ту чи іншу ступінь гіповітамінозу і потребують додаткового прийому вітамінів. Підвищення потреби у вітамінах під час вагітності диктує необхідність прийому полівітамінів. Полівітаміни для вагітних містять необхідний набір вітамінів і мікроелементів для матері і несформованого плоду.

Полівітаміни для плануючих вагітність

Якщо жінка запланувала вагітність, то їй показаний прийом вітамінів. Кращі полівітаміни при плануванні вагітності містять велику кількість фолієвої кислоти і магнію. Хочеться підкреслити про важливість достатнього надходження фолієвої кислоти на ранніх термінах вагітності. Фолієва кислота міститься у свіжій зелені та деяких зелених овочах і фруктах, але засвоюється тільки 30%. Фолієва кислота впливає на синтез нуклеїнових кислот, які беруть участь у передачі спадкової інформації, формуванню нервової системи і плаценти. Нестача фолієвої кислоти може призводити до викиднів, передчасних пологів і вад розвитку нервової системи. З боку жінки, при нестачі фолієвої кислоти, з 4 тижні вагітності може з'явитися дратівливість, швидка стомлюваність і втрата апетиту.

Які полівітаміни краще для вагітних?

Зараз аптечні кіоски мають великий вибір полівітамінів для вагітних. Тільки як з такої кількості вибрати кращі полівітаміни для вагітних? Звичайно, можна зайти в інтернеті на форум і дізнатися думку інших жінок або запитати пораду у провізора, але краще полівітаміни під час вагітності приймати за призначенням провідного лікаря.

Полівітаміни Ельовіт для вагітних акушери рекомендують приймати на ранньому терміні вагітності, оскільки вони багаті магнієм і фолієвою кислотою. Особливо обгрунтовано призначення Елевіта жінкам із загрозою переривання вагітності, так як магній сприяє розслабленню мускулатури матки і покращує фетоплацентарний кровотік. Недоліком цього поливитаминного комплексу є відсутність в його складі йоду.

Полівітаміни Вітрум для вагітних характеризуються достатнім вмістом йоду, великою кількістю заліза, вітаміну А, фолієвої кислоти і магнію. Крім того, вони поєднують в собі гарну якість за доступною ціною і зручність застосування (приймати 1 таблетку на день). Приймати цей полівітамінний комплекс можна в будь-якому терміні вагітності.

Як приймати полівітаміни при вагітності?

Призначення вітамінів під час вагітності залежить від багатьох факторів: час року (літні та осінні місяці набагато більше продуктів, що містять вітаміни та мікроелементи), місця проживання вагітної (мешканці холодних районів постійно відчувають брак вітамінів), способу життя вагітної, особливості перебігу попередніх вагітностей ( викидні, передчасні пологи).

Таким чином, протягом всієї вагітності може змінюватися потреба в тих чи інших вітамінах та мікроелементах, і коригувати цей недолік повинен досвідчений лікар. Не варто приймати будь-які вітаміни на свій розсуд, так як це може порушити перебіг і результат вагітності.

×

Post a Comment