Приручити сонце: сонцезахисна косметика

Про те, що засмагла шкіра – це модно, красиво і сексуально, сперечатися не будемо. Краще розповімо, як зробити засмага максимально безпечним.

Знайомтеся – промені!

Сонце – не просто ласкавий і ніжний друг, але і складна система. Його промені розділяються на три групи: промені А (UVA), промені В (UVB), промені С (UVC). Останні нас особливо не хвилюють, оскільки майже не досягають поверхні Землі – фільтруються озоновим шаром. А ось промені двох перших спектрів – UVA і UVB – дарують жаданий загар, але при цьому легко переходять в категорію ворогів. Щасливців, ні разу не обгорає на сонці, можна перерахувати по пальцях. Шкіра червоніє, болить і свербить, а якщо ситуація зовсім серйозна, з'являються пухирі, наповнені прозорою рідиною. Це – результат впливу UVB-променів.

priruchim solnce solncezashhitnaja kosmetika 2 Приручити сонце: сонцезахисна косметика
фотобанк Лорі

Зате промені типу UVA на перший погляд майже нешкідливі, оскільки володіють найменшою енергією, але зате мають таку довжину хвилі, що проникають до найглибших шарів шкіри. Вони руйнують колагенові і еластинових волокна, уповільнюють обмінні процеси, посилюють фототоксічность і фотоаллергіях, а також посилюють несприятливу дію променів типу В. Саме UVA-промені провокують процес старіння і «нагороджують» нас ранніми зморшками. Крім того, сучасні наукові дослідження, на жаль, підтверджують зв'язок між впливом сонця і виникненням онкологічних захворювань. Ситуацію погіршує той факт, що певну дозу таких променів ми отримуємо майже цілий рік. Вони діють непомітно, не викликають ані найменшого дискомфорту і повільно, але вірно роблять свою «чорну справу».

"Ловці" сонця

Сучасна сонцезахисна косметика ділиться на спеціальну і повсякденне. Адже шкіру необхідно захищати круглий рік, а не тільки на пляжі. У спеціальних сонцезахисних засобах використовуються високі концентрації речовин, що забезпечують ефективний захист від UVА і UVВ, а в повсякденних застосовуються низькі – проти найбільш небезпечних променів типу A. Але будь-який засіб працює за принципом екрану, тобто не дозволяє ультрафіолетового випромінювання проникати в глибокі шари шкіри. А допомагають йому в цьому спеціальні фільтри – хімічні і фізичні.

Хімічні фільтри складаються з цілої групи речовин, назви яких лякають недосвідченого споживача: ціннамати, саліцилати, силікони і т.д. Захист вони забезпечує достойную.Но є й один недолік: в деяких випадках вони можуть викликати алергію. Чого не скажеш про фізичні фільтрах. Зазвичай це дрібні частки оксиду титану або оксиду цинку, що створюють на шкірі природний захисний екран. Але і тут є своя «ложка дьогтю». Якщо крем володіє високим фактором захисту, шкіра після його застосування придбає неприємний білястий відтінок. Втім, за таку безцінну послугу, як захист від сонця, плата, погодьтеся, невелика.

Існує і ще одна група сонцезахисних фільтрів – натуральні природні компоненти: мигдальне і кунжутне масло. Крім захисту вони забезпечують шкірі догляд та харчування. Крім того, сучасні препарати збагачені цілим рядом корисних речовин, які доглядають за шкірою не гірше, ніж активні маски, креми і сироватки. Зверніть увагу на етикетку! Якщо побачите такі назви, як вітаміни С і Е, рослинні екстракти алое, ромашки, зеленого чаю, червоного винограду, купуйте не замислюючись! Ці компоненти містять особливу групу речовин (поліфенолів), що володіють високою антиоксидантною активністю. Незважаючи на те що антиоксиданти не поглинають і навіть не відображають ультрафіолет, вони сильно знижують його негативний вплив.

Намазати або побризкати?

Серед струнких рядів препаратів з жаданої позначкою SPF легко заблукати. Що вибрати – крем, гель або лосьйон? А ще ж є серветки, муси і, уявіть собі, навіть желе …

Креми мають більш щільну і насичену текстуру, тому сподобаються тим, чия шкіра суха і схильна до лущення. Правда, наносити їх досить довго, та й вбираються вони не відразу.

Молочко, пінка, мус, гель або желе легші, а значить,

priruchim solnce solncezashhitnaja kosmetika 2 1 Приручити сонце: сонцезахисна косметика
фотобанк Лорі

розподіляються по шкірі швидко і більш рівномірно. Хочете ще простіше? Вибирайте рідкі форми – емульсії і лосьйони. До речі, вони ще й більш економічні. Деякі спреї забезпечені забавної «фішкою» – колірним індикатором нанесення. Відразу ж після нанесення препарат набуває ніжний відтінок – зелений, синій, або стає блакитним. Так ви побачите, які ділянки тіла ви вже обробили, а які пропустили. Зрозуміло, після вбирання колір безслідно зникає.

Сонцезахисні олівці (стики) і помади застосовуються для захисту найбільш чутливих ділянок обличчя, які обгорають найшвидше. Це губи, чия шкіра не утворює меланіну, область носа – як найбільш виступаюча частина обличчя, а також підборіддя, лоб і вуха.

Сонцезахисної буває і декоративна косметика. Багато тіні, пудра, тональний крем, рум'яна, губні помади теж містять ультрафіолетові фільтри.

Окремою групою стоять засоби з позначкою «після засмаги». Вони не тільки закріплюють отриманий загар, але і зволожують шкіру, роблячи її гладкою і бархатистою. Наносити їх слід кожен вечір після того, як ви приймете душ або ванну.

Усе найкраще – дітям!

Більшість дитячих сонцезахисних засобів призначено для малюків, яким виповнилося три роки. На деяких препаратах можна зустріти написи: «підходить для дуже чутливої та дитячої шкіри». Перевірте, чи не містить воно «дорослих» компонентів, наприклад антиоксидантів.

Правила захисту:

  • Зверніть увагу: абревіатура SPF відноситься лише до захисту від UVB-променів, але не відображає рівень захисту від UVA-випромінювання. Шукайте позначку UVB + UVA, і можете не хвилюватися.
  • Сонцезахисний засіб наносять на суху і чисту шкіру за 15-20 хвилин до прийому сонячних ванн. І не робіть цього на пляжі! Деякі фільтри діють не відразу, а через 30 хвилин після нанесення.
  • Наносьте крем тонким шаром, м'якими і ніжними рухами. Не розтягуйте шкіру!
  • Не забувайте про те, що сонцезахисні креми діляться на водостійкі і ті, які змиваються водою. Правда, навіть водостійкі препарати не витримують постійних «запливів», тому доведеться наносити їх знову і знову. Оновлювати захист слід і якщо ви витерлися рушником.
  • У дерматологів існує поняття «сонячні тераси». Цим забавним терміном називають будь-які виступаючі ділянки тіла: скули, ніс, вуха, плечі, груди, поперек, коліна і задню поверхню гомілки. Вони потребують найсильнішою захисті.
  • Повторне нанесення засобу підвищує надійність його захисного шару, але не подовжує загальний час безпечного перебування на сонці, яке визначається виходячи з індексу SPF.
  • Найвразливіша частина тіла – губи. ЗАВЖДИ покривайте їх захисним засобом і оновлюйте його щогодини. Якщо ви схильні до герпесу, придбайте спеціальну мазь.
  • Чим вище фактор захисту, тим повільніше ви засмагаєте. Зате потім ваш загар буде рівним і стійким.
  • Завжди набуває два сонцезахисних препарату з різним ступенем захисту. Спочатку використовуйте найвищий фактор, а через тиждень замініть його препаратом з більш низьким ступенем захисту.
  • Водостійке засіб захищає вас і під водою. Правда, триває цей процес всього 10-15 хвилин. Вийшовши на берег, не забудьте нанести засіб повторно, на кілька хвилин сховавшись у тінь. Вода відображає ультрафіолет, ніби дзеркало.
  • Слідкуйте за тим, щоб сонячні промені не потрапляли на упаковку з кремом.
  • Не користуйтеся простроченою косметикою! І взагалі, не використовуйте крем, яким користувалися в минулому році, хоча тюбик наполовину і повний.
  • Не слід забувати про позитивний вплив ультрафіолету. Тим, чий щоденний контакт із сонцем обмежується прогулянкою до офісу, слід вибирати денні засоби c низьким фактором захисту (SPF10, 15).

Цей загадковий SPF

Отже, ви визначилися з текстурою препарату. Тепер найголовніше – підібрати необхідний індекс захисту. Пишеться він як SPF (Sun Protection Factor), а російською мовою звучить як «фактор сонячного захисту».

Фототип
ШКІРИ
Фототип 1
Білосніжна з рожевим відтінком, часто з веснянками
Завжди згорає, не схильна до засмаги
Фототип 2
Світла, іноді з ластовинням
Швидко згорає, слабкий загар

Фототип 3
Світла шкіра
Іноді згорає, схильна до засмаги

Фототип 4
Смуглява без веснянок
Рідко згорає, найбільш схильна до засмаги
Інтенсивна інсоляція (в море, в горах) 50 + 50 + 50 + 50 +
Активність на відкритому повітрі 50 + 50 + 40 20
Тривала, але помірна за інтенсивністю інсоляція 50 + 50 + 40 20
Помірна інсоляція 40 20 20 20

Думка експерта:
Катерина Чепуріна, лікар-дерматолог, відповідальна за медичне розвиток марки LA ROCHE-POSAY

«Довгий час вважалося, що особливо шкідливим і ушкоджують впливом на шкіру мають UVB-промені, тому що провокується ними сонячний опік розглядається як очевидне пошкодження шкіри, що супроводжується рядом неприємних відчуттів.

Проте в даний час визнано той факт, що UVB-промені складають всього 2% і затримуються на рівні епідермісу, викликаючи сонячний опік, і відповідають за формування засмаги. У той час як UVA-промені, які проникають через хмари, хмари, скло, викликають пошкодження шкіри на рівні дерми, стаючи причиною розвитку фотостаріння і фотодерматозів. А їх спільна дія призводить до пошкодження ДНК клітин і розвитку різних видів раку шкіри, в тому числі най більш небезпечного – меланоми.

Безумовно, існують природні механізми захисту шкіри від шкідливої дії ультрафіолетових променів, але в сучасних умовах цього захисту недостатньо. При виборі сонцезахисного засобу необхідно враховувати фототип шкіри та умови інсоляції, в яких ви плануєте використовувати його, а різноманітність текстур дозволить підібрати найбільш комфортний засіб для вашого косметичного типу шкіри.

За рекомендацією європейської комісії CALIPO сонцезахисний засіб повинен бути ефективно в захисті як від UVA, так і UVB-променів. Сучасні сонцезахисні засоби, як, наприклад, гамма Anthelios фармацевтичної лабораторії La Roche-Posay, забезпечують захист від прямих сонячних променів протягом 2-2,5 годин. При дотриманні основних правил вибору та використання сонцезахисних засобів навіть люди з дуже світлою, чутливою до дії сонця шкірою можуть бути гарантовано захищені від негативного впливу сонця ».

×

Post a Comment