Пропадає молоко – що робити?

propadae moloko shho robiti 1 Пропадає молоко   що робити?

Під час годування дитина вередує і поводиться неспокійно, а незабаром після їжі маля починає плакати і знову тягнутися до грудей? Мабуть, йому не вистачає молока і навіть після тривалого годування, дитина залишається голодною. Давайте, спробуємо зрозуміти, чому пропадає грудне молоко і як допомогти в цьому випадку годувальниці?

Чому пропадає грудне молоко?

Нерідко, при грудному вигодовуванні жіночий організм починає виробляти менше молока. Це природний процес, який триває не більше 3 – 4-х днів. Потім, лактація приходить в норму. Таке зниження не повинно викликати тривоги, так як викликане швидким зростанням немовляти. Організм матері не відразу пристосовується до вимог крихти. Ви можете самі відзначити, через скільки часу пропадає молоко. Найчастіше, це 3-а, 7-а і 12-й тиждень життя дитини.

Причиною, чому пропало молоко, може стати емоційна нестійкість, перевтома, недосипання або порушення режиму харчування. При усуненні цих причин питання, що робити, якщо пропадає молоко, зникне сам собою.

Як повернути зникле молоко?

Якщо молоко пропало в одній грудей, саме з неї і починайте годування дитини. Активне смоктання буде стимулювати роботу молочної залози.

  1. Постарайтеся усунути всі негативні впливи на свою психіку, що стали можливими причинами, чому пропадає молоко в грудях. У цьому жінці повинні допомогти всі члени сім'ї.
  2. Слідкуйте за харчуванням. Приймати їжу слід не менше 5-ти разів протягом дня. Збільште обсяг випивається рідини. Особливо корисними стануть компоти з сухофруктів і свіжих яблук. Корисно пити теплий, не міцний чай з додаванням молока.
  3. Як можна частіше спілкуйтеся з дитиною, розмовляйте, беріть на руки. Дотик до дитини підвищує вироблення молока. Чим більше дитина смокче груди, тим більша кількість молока виробляє організм матері.
  4. Під час годування стежте за тим, щоб дитина правильно захоплював сосок. Його дихання повинно бути рівним, смоктальні рухи – активними. Не повинні бути присутніми «чмокаючі» звуки.
  5. Кілька разів протягом дня робіть дбайливий масаж грудей з оливковою олією. Попросіть чоловіка робити вам масаж спини. Кожного ранку і вечора приймайте контрастний душ в області грудей.
  6. Збільште число годувань. Обов'язково введіть одне нічне годування.

Що робити, якщо пропадає молоко – народні рецепти

У народі давно знають, що робити, якщо пропадає грудне молоко. Досвід, перевірений століттями, не зашкодить вашому здоров'ю і, можливо, нормалізує процес лактації.

  • трохи насіння кмину, не більше 5 – 6 грам, розітріть в ступці і помістіть в каструльку, заливши склянкою сметани. Доведіть суміш до кипіння і остудіть. Тричі на день з'їдайте по чайній ложці перед прийомом їжі;
  • якщо у вас почало зникати молоко, залийте склянкою окропу столову ложку сушеної кропиви. Настоюйте чверть години, щільно закривши кришкою. Після кожного прийому їжі випивайте по одній столовій ложці;
  • коли різко пропадає молоко, допоможе настій з материнки, кропу і плодів анісу. Рівні частини перерахованих компонентів змішайте і заваріть у склянці окропу всього одну чайну ложку. Наполягайте, закутавши ємність теплим рушником, 20 хвилин. Потім, відфільтруйте настій і приймайте по столовій ложці, кожного разу перед прийомом їжі;
  • відновити грудне вигодовування, якщо пропало молоко, допоможе свіжа морква. Дрібно натріть її і змішайте з жирним свіжим молоком. Випивайте по одній склянці приблизно за півгодини до годування дитини три рази на день.
×

Post a Comment