Робоче місце школяра

roboche misce shkoljara 1 Робоче місце школяра

З появою школи в житті дитини навантаження на нього збільшується. Особливу увагу в цей період слід приділити поставі та зору, для того, щоб кілька годин, проведених за партою в школі або робочим столом вдома, не надали поганого впливу на їх розвиток. У цій статті ми і приділимо цьому питанню основну увагу, детально пояснивши батькам, як правильно організувати робоче місце школяра.

Розміри столу і стільця

Ідеальним робочим місцем школяра вважається таке, в якому стіл і стілець відповідають його зростанню. У нормі ступні дитини повинні спокійно стояти на підлозі, а згин ніг у коліні – утворювати прямий кут. Сидіння в правильно підібраному стільці впирається в підколінну чашечку дитини.

Ергономіка робочого місця школяра передбачає, що стільниця письмового столу знаходиться на рівні сонячного сплетіння. Лікті, при опущених вниз руках повинні бути нижче поверхні столу на 5-6 см. Оптимальним розміром стільниці вважається співвідношення 120х60 см. Цього простору дитині буде достатньо для того, щоб розмістити необхідні йому підручники та зошити.

Можна придбати стіл зі стільцем, які мають можливість регулювання по висоті. Такі меблі прослужить довше і буде рости разом з дитиною.

Розташування в кімнаті

Робоче місце школяра має розташовуватися біля вікна. Стіл необхідно ставити до вікна боком. Сторону, з якою має падати світло з вікна, необхідно вибирати, беручи до обліку, правша дитина або лівша (для правші світло має падати зліва, а для лівші – праворуч). Розташовувати стіл прямо до вікна не рекомендується, оскільки світло буде падати на робочу поверхню і, відбиваючись від неї, згубно впливати на зір дитини. Таке розташування, до того ж буде відволікати його від занять, так як він без проблем зможе дивитися у вікно.

Освітлення робочого місця школяра

У вечірній час доби або ж у похмуру погоду, дитина використовує штучне освітлення. Згідно вимогам гігієни робочого місця школяра, настільну лампу необхідно встановлювати, враховуючи те, якою рукою пише дитина. Для лівші – праворуч, для правші – зліва. Краще всього використовувати лампу розжарювання потужністю 60 Вт, оскільки від люмінесцентного світла очі втомлюються швидше.

Розміщення шкільного приладдя

Організація робочого місця школяра включає в себе розташування канцелярських і навчальних приладдя. В ідеальному варіанті вони повинні знаходитися в одному місці і під рукою дитини, наприклад, на прибитих поруч зі столом полицях або в шафці самого столу.

×

Post a Comment