Рухливі ігри з м'ячем

ruhlivi igri z m 39 jachem 1 Рухливі ігри з м'ячем

Постійний рух є природним станом безсонного дитини, але шкільні уроки, розвиваючі заняття забирають, на жаль, багато часу. Результатом малорухливого і пасивного способу життя стає погіршення здоров'я і затримки розумового розвитку. Нестача фізичної активності з лихвою заповнюють дитячі рухливі ігри з м'ячем, що попереджають розумова перевтома. Так, рухливі активні ігри з веденням м'яча прості і не вимагають від організатора особливої підготовки.

«М'яч у кошик»

Для школярів молодших класів рухлива гра «М'яч у кошик» стане корисною для здоров'я альтернативою метушливої біганини по шкільних коридорах на перерві. Весь необхідний спортінвентар – це м'яч і звичайна корзина невеликого розміру. Дітей необхідно поділити лічилки на кілька команд. По черзі учасникам команд пропонується кидати в кошик, що знаходиться на відстані півтора-двох метрів, м'яч. Переможе команда, учасники якої потрапили в кошик м'ячем більше за інших.

«Дожени м'яч»

Для рухомий веселої гри «Дожени м'яч» дітей має бути шість і більше. Гравці шикуються в коло. Відстань між ними близько метра. Вибирається за допомогою лічилки що водить, який виходить з цього кола, роблячи крок назад. За командою м'яч передається всередині ігрового кола, а ведучий повинен в цей час по зовнішній його стороні добігти до місця, де раніше стояв. Якщо м'яч опинився там раніше, то гра повторюється. Якщо ведучий добігти встиг раніше, то лічилки обирають наступного.

«Оволодій м'ячем»

Для рухомий гри «Оволодій м'ячем» потрібен, власне, сам м'яч. Двоє учасників стають на коліна, беруться за гумовий м'яч обома руками. Його по сигналу необхідно відібрати у суперника і підняти вгору над головою. Падати на підлогу, торкатися руками свого суперника заборонено! У гру цю грати можна, розділившись на команди.

«М'яч сусідові»

Гравці, крім ведучого, обраного жеребом або лічилки, в коло стають на відстані півметра. Ведучий з кола виходить. Гравці один одному перекидають м'яч, а ведучий, не входячи в коло, до нього повинен доторкнутися. Можна кидати м'яч тільки поруч стоїть гравцеві. «Плямує» м'ячик можна і нальоту, і в руках гравців. Якщо сталося це в повітрі, то водити повинен той учасник, який кидав останнім м'яч. Якщо в руках, то ведучим стає той, у чиїх руках м'яч був «заплямований». Виграв в рухому дитячу гру «М'яч сусідові» вважається гравець, який менше всіх був ведучим.

×

Post a Comment