Вираз обличчя

viraz oblichchja 1 Вираз обличчя

Наука, що займається вивченням міміки людини – називають фізіогноміка. Вираз обличчя і міміка – є наслідком роботи м'язів обличчя, що і є формою соціального вираження наших емоцій і вносить великий внесок у міжособистісне спілкування.

Види виразу обличчя

Мускулатура нашого обличчя в змозі передати 6 основних емоцій:

  1. Щастя.
  2. Печаль.
  3. Гнів.
  4. Відраза.
  5. Здивування.
  6. Страх.

Ці емоції виникають підсвідомо і, як правило, таким же чином і проявляються. Вони носять універсальний характер для всіх національностей і рас.

Сприйняття виразу обличчя

У боротьбі за виживання людина вчилася розпізнавати хороші і погані наміри суперника по його виразу обличчя. В даний час це одна з найбільш точних форм вираження своїх переживання яку має людина.

Злий вираз обличчя проявляється у зведених над переніссям бровах і міцно зімкнутих або навіть стислих губах. Громадські діячі, люди займаються продажами дуже часто вдаються до введення ботокса в зону між брів для того щоб завжди здаватися доброзичливими і добрими. Якщо ж ви не готові вдатися до таких радикальних заходів, то можете просто зайнятися медитацією або йогою. Таке ваше хобі допоможе не тільки релаксувати і тілом і душею, а й навчитися контролювати свої лицьові м'язи. Вчені довели, що людина може робити різні вирази обличчя за допомогою лицьової мускулатури швидше ніж за 1 секунду.

Сумний вираз обличчя, так само як і розлючена гримаса має звичку закріплюватися в мімічної пам'яті і якщо ви тривалий період часу сумували, то після цього в моменти розслабленості ви можете мимоволі здаватися сумною і пригніченою. У людей, які часто піддаються впливу негативних емоцій, нерідко опускаються куточки губ, з'являються зморшки на лобі, поглиблюються «гусячі лапки» в куточках очей т.д. Якщо у вас є матеріальні можливості, то ви можете виправити всі ці маленькі неприємності, запечатлевшиеся на вашому обличчі за допомогою пластичної хірургії. Але якщо ви не хочете вдаватися до цього, то найбільш правильним рішенням буде стежити за мімічними виразами обличчя.

Як змінити вираз обличчя?

Як вже стало зрозуміло з вищесказаного вираз обличчя і міміка людини має велике значення в міжособистісному спілкуванні і може як допомагати вам добиватися бажаного, так і перешкоджати в досягненні мети.

Красиве вираз обличчя – це харизма. Такий вираз є притягальним для оточуючих людей. Якщо при цьому вам вдасться опанувати технікою контролю своїх зовнішніх емоційних проявів, то ви побачите, як необхідні люди самі будуть до вас тягнутися. У вас значно розширитися коло знайомих і союзників. Для того щоб навчитися робити слушна вираз обличчя вам необхідно виконувати такі вправи.

  1. Станьте перед дзеркалом і зімітуйте різні вирази обличчя або простіше кажучи просто «покривлявся».
  2. Виберіть, на вашу думку, найбільш оптимальне положення брів, ступінь відкритості очей і міміку губ.
  3. Постарайтеся «склеїти» це все воєдино і зафіксувати у своїй м'язової пам'яті.

Нещодавно стало відомо, що зовнішні емоційніше прояви тісно пов'язані з внутрішніми двостороннім зв'язком. Інакше кажучи, не тільки те, що ми відчуваємо – проявляється на нашому обличчі, а й те, яку емоцію висловлюють наші лицьові м'язи, може вплинути на наш внутрішній стан. З цього можна зробити висновок, що якщо вам необхідна внутрішня гармонія, то слід розслабити м'язи на обличчі, а якщо ви хочете щоб «душа співала» частіше посміхайтеся і даруєте всім оточуючим позитивний настрій.

×

Post a Comment