Заспокійливі трави для дітей

zaspokijlivi travi dlja ditej 1 Заспокійливі трави для дітей

Лікування травами практикується в усьому світі багато століть. Трави, на відміну від пігулок, не мають великої кількості протипоказань. За умови правильного дозування і розумного застосування, приносять невимовну користь організму, як сформованому, так і зростаючому.

Нервова система дитини дуже нестійка і в період формування піддана багатьом життєвим стресам. Через це дитина може стати неспокійним, примхливим, замкнутим, плаксивою.

На допомогу мамам приходять заспокійливі трави для дітей. Але важливо запам'ятати, що перед їх застосуванням необхідно проконсультуватися у педіатра. Так як деякі з них можуть викликати алергічні реакції або пересушувати шкіру.

Як заспокоїти нерви дитині?

Діти дуже сприйнятливі до навколишнього оточення. Якщо вона постійно напружена, дитинка буде себе почувати дискомфортно. А висловлює він це плачем, примхливістю або іншими доступними йому методами.

Якщо ви помітили, що ваш малюк став неспокійним, але не можете знайти того причин – спробуйте провести курс лікування травами. У цей курс входить:

  • трав'яні чаї;
  • ванни з відварами або настоянками трав;
  • ароматичні свічки і масла.

Можете проводити комплексне лікування або вибрати найбільш зручний для вас варіант.

Але все це не позбавляє від походу до невропатолога і від консультації педіатра.

Заспокійливі трави для купання дітей

  • лаванда;
  • ромашка;
  • валеріана;
  • м'ята;
  • пустирник;
  • шишки хмелю;
  • меліса.

Купити будь-яку з цих трав можна в аптеці за дуже доступною ціною. Заварюйте травичку за інструкцією, даної на упаковці. Додавайте чверть склянки відвару на 5 л води.

Заспокійливі ванни для дітей найбільш корисні перед сном, як вдень, так і ввечері. Купайте дитини з травами протягом 15 хвилин. Курс проводите вісім разів, день через день.

Заспокійливий чай для дітей

Чай з ромашки з медом

Інгредієнти:

  • ромашка – 1 ст. л.;
  • мед – 2 ч. л.

Приготування

Заваріть ромашку по інструкції на упаковці, додайте в отриманий проціджений відвар дві чайні ложки меду. Розведіть з кип'яченою водою за смаком, щоб чай не був занадто концентрований. Давайте 4-5 разів на день.

Дозування

  1. Від народження до року – починайте вводити з половини чайної ложки, поступово доводячи до двох чайних ложок. Більше двох чайних ложок до року не потрібно давати.
  2. Від року до трьох років – по дві столові ложки три – п'ять разів на день.
  3. Від трьох до шести – чотири – п'ять столових ложок.
  4. Після шести років – склянка чаю три рази на день.

Відвар можна додавати в звичайний чорний чай, але тоді його не потрібно розводити з водою.

М'ятний чай

Інгредієнти:

  • перцева м'ята – 2 ст. л.;
  • шишки хмелю – 1 ст. л.;
  • корінь валеріани – 1 ст. л.

Приготування

Трав'яну суміш залити 100 г води, дати настоятися півгодини, процідити. Поїти дитину з даної вище дозуванні.

М'ятний чай з ромашкою і фенхелем

Інгредієнти:

  • м'ята, ромашка, фенхель – по одній їдальні ложці.

Приготування

Залити суміш 100 г окропу, настояти сорок хвилин, процідити. Давати по дві чайні ложки вранці і ввечері.

Чай з ромашкою і мелісою

Інгредієнти:

  • ромашка – 50 мг.;
  • меліса – 50 мг.;
  • фенхель – 50 мг.

Приготування

Залийте суміш 200 г води і дайте закипіти. Після того, як зваріть, накрийте кришкою і дайте настояться 20 хвилин, процідіть через марлю.

Як заспокоїти дитину перед сном за допомогою трав?

Часто діти у віці до шести місяців страждають коліками. З цієї причини дитинку важко вкласти спати.

Але є кілька способів зняти болі і нервову напругу після тривалих страждань:

  1. Запаліть в кімнаті свічку з ароматом лаванди, увімкніть спокійну музику і приглушите світло (можна запалити каганець).
  2. Наберіть дитинці теплу ванну з пустирником.
  3. Проведіть комплекс вправ проти коліків прямо під час купання.
  4. Після купання промокніть шкіру дитини м'яким рушником, покладіть у ліжечко. В узголів'ї покладіть мішечок з такими травами: меліса, шишки хмелю, квітки лаванди, квітки звіробою. Тканина мішечка повинна бути ситцева.

Деякі з цих рекомендацій стануть в нагоді також для батьків і дітей старшого віку, в стресові періоди.

×

Post a Comment